Mesmo na antigüidade o té de xenxibre era famoso polas súas propiedades curativas e útiles. Só unha cunca desta deliciosa bebida curativa é capaz non só de espertar o apetito, senón tamén de encher o corpo con forza e enerxía durante todo o día. O xenxibre, traducido do chinés, significa "poder masculino", xa que ten as propiedades dun afrodisíaco. Este té curativo recoméndase a beber durante a estación fría, cando a inmunidade se reduce e non hai enerxía suficiente, xa que quenta o corpo e esperta todas as células do noso corpo.
O té é moi útil, porque a raíz do xenxibre contén:
- vitaminas: B1, B2, A e C;
- aminoácidos;
- microelementos: fósforo, calcio, ferro, cinc.
Hai moitas receitas para facer té de xenxibre, polo que calquera persoa necesariamente elixirá por si mesmo o seu "xeito", o que o acalmará e dará un encargo de alegría. Non todos saben elaborar correctamente o té de xenxibre, de xeito que non perda as propiedades fragantes. Por este motivo, decidimos contarche como preparar correctamente o té de xenxibre.
Té de xenxibre clásico
Ingredientes:
- auga - 1,5 litros;
- xenxibre - 2 culleres de sopa. culleres;
- azucre - 5 culleres de sopa. culleres;
- zume de limón - 2 culleres de sopa. culleres;
- pementa negra molida - pinch.
Preparación
A raíz de xenxibre frota nun pequeno ralador e vese auga fervendo. Engade o azucre e mestura ben. Deixar cociñar o té de xenxibre durante 20 minutos e, a continuación, colar, engade o zume de limón e a pimienta. Servir esta bebida perfumada nunha forma quente.
Té de xenxibre con mel para perda de peso
Ingredientes:
- limón - 2 pezas;
- mel - 2 culleres de té;
- xenxibre (ralado) - 1-2 culleres de té.
- whisky - 4 culleres de sopa. culleres.
Preparación
De limóns espremer o zume e engadir auga fervendo para que obteña 250 ml de líquido. A continuación, disolve o mel nel e engade o xenxibre ralado. Despeje o té de xenxibre en dúas cuncas e engade cada 2 culleres de sopa de whisky. Servir a bebida quente.
Té xenxibre para mellorar a inmunidade
Esta bebida marabillosa axuda non só a perder peso, senón tamén a aumentar a inmunidade.
Ingredientes:
- xenxibre - 50 g;
- auga - 1 l;
- can rosa - 15 g.
Preparación
Cortar o xenxibre en tiras finas e botar con auga. Poña esta "cervexa" no lume, ferva e cociña uns 20 minutos. A continuación, engade a dogrose. O té de xenxibre preparado para a inmunidade é consumido durante todo o día.
Té de xenxibre con canela
Ingredientes:
- xenxibre - 2 culleres de té;
- cardamomo (terra) - 30 g;
- canela - 1 pau;
- noz moscada (terra) - 20 g;
- menta fresca (follas) - 50 g;
- auga - 0,5 l;
- leite - 0,5 litros.
Preparación
En auga fervente, engade todas as especias, o leite ea menta. Cocer a lume baixo por 10 minutos. A bebida preparada filtrouse a través dunha peneira, vertida en vasos e servida sobre unha mesa.
Té de xenxibre con espinha de mar
As variacións de té de xenxibre son moitas e é moi sinxelo inventar unha receita. Así podes facer té de xenxibre, por exemplo, con espinheiro de mar. Despois de todo, o té con espinheiro de mar ten unha excelente propiedade antidepresiva. Isto é probado por moitos científicos. Ademais, o espinheiro mar ten un forte efecto antiinflamatorio. E mesmo este té pode resultar moi saboroso e incrible útil.
Para facelo, debes preparar un clásico té de xenxibre, a receita que se presenta anteriormente. A continuación, enxágüe ben as bagas de espinheiro. A metade das bagas, espérase cunha culler nun batido. Na tixola, póñase o puré de mar de espinheiro, as bagas restantes de bagas de espinheiro e botan té de xenxibre. Corte de bebida rematada a través dun colador e engade o mel ao gusto. Voilà! ¡A nova receita para té está lista!
Recomendacións útiles para usar a raíz do xenxibre:
- Para reducir o apetito, cómpre beber un minuto antes de comer un vaso de té de xenxibre.
- Non teñas medo se no primeiro uso de té de xenxibre estás tirado a febre. Isto é normal para unha persoa que non coñece esta bebida. Comezar a beber un pouco, aumentando gradualmente a cantidade.
- Se o té de xenxibre se filtra inmediatamente a través dun colador, resultará ser menos saturado e agradable ao gusto.
- O té de xenxibre revive e excita todo o corpo, así que non o come pola noite para non sufrir insomnio.