Linden mel - propiedades útiles

O mel de cal ten un sabor delicado e distintivo. Probablemente, poucas persoas que aman os doces non o prefiren. O mel de cal contén minerais, azucres simples, encimas, vitaminas e outras substancias útiles. Desde tempos antigos, o mel de cal se usa na medicina tradicional, así como na cosmetología. Desde os tempos antigos, este mel foi considerado como unha cura para todas as enfermidades. Os que entenden, argumentan que o mel de cal é unha variedade de calidade, e hai moitas propiedades útiles nel.

O mel de cal contén 309 calorías por 100 g de produto. Destes, 81,5 gramos de carbohidratos. Debido a esta composición, pode encher rapidamente a reserva de glicóxeno nos músculos, que é moi valiosa para os atletas. Pero aqueles que están intentando perder exceso de peso con exercicio, recoméndase reducir a dose de consumo de mel de cal. O uso dunha pequena cantidade de mel de cal ten un efecto positivo sobre a rápida recuperación dos músculos despois dunha carga, pero se hai un exceso de cantidades, isto axudará a bloquear a queima de graxa , o que levará a un aumento na masa.

Beneficio e prexuízo do mel de tilo

O beneficio do mel de tilo é que a súa composición inclúe máis de catrocentas substancias útiles. O mel é 80% seco e 20% de auga. Tamén no mel de cal ten 7% de maltosa, que ten un efecto beneficioso no tracto gastrointestinal.

A composición do mel de tilo inclúe:

O mel de cal ten propiedades de curación incribles debido ás vitaminas que contén, máis se combinan con outros elementos micro e macro.

Do que se coñece o mel de cal de utilidade, só iso pode causar danos se se usa e almacena incorrectamente. En primeiro lugar, non se recomenda o consumo mel conxelado, xa que non ten ningún valor biolóxico, pero é fonte de calor baleiro. Tamén está prohibido engadir o mel ao té quente, xa que pode perder as súas propiedades útiles. Pero ao exceder o mel de Linden pode aumentar o azucre no sangue.

Contraindicacións

Ademais da masa de propiedades útiles do mel de tilo, hai contra-indicacións: non se recomenda levar a persoas que teñen problemas coa coagulación do sangue, e a cal ten un efecto diluente. Ademais, non é necesario aplicar mel a aqueles que padecen enfermidades cardíacas, xa que a transpiración grave pode poñer estrés no músculo cardíaco.