Piñóns - o nome das sementes de varias especies de árbores de coníferas que crecen nas terras siberianas. Unha pequena semente contén moitas vitaminas, que son necesarias para cada organismo. Sabendo como son as piñóns útiles, pode elevar a súa inmunidade e desfacerse dalgunhas enfermidades.
Beneficios de piñóns para o corpo
Pola cantidade de contido proteico, as noces de piñeiro superan a carne de pollo mesmo, pero ata un exceso tan importante da norma, son ben absorbidas porque son moi equilibradas. Son usados mesmo con fins médicos, para a preparación de medicamentos contra a anemia, con pouca inmunidade e alerxias. Dada a utilidade dos piñóns para o corpo, é simplemente necesario incluílos na dieta diaria.
As receitas populares tamén adoitan incluír piñóns. E aínda que son de tamaño pequeno, a diferenza doutras especies, a porción de cen gramos pode dar ao corpo unha cantidade diaria de manganeso, cobre, cobalto e zinc. As vitaminas procedentes dunha dose así absorben nun 99%, por contra, por exemplo, a partir da carne, que está suxeita ao corpo nun 75%.
Piñóns - composición química
As pequenas por moitos séculos considéranse o ouro siberiano xenuíno. Anteriormente, utilizáronse no tratamento de moitas enfermidades, e algunhas receitas sobreviviron ata hoxe. A composición de piñóns inclúe vitaminas e minerais e, polo tanto, son moi calóricos. En 100 g do produto hai 673 kcal, eo seu complexo químico ten o seguinte aspecto:
Piñóns - a norma por día
Para un adulto, a norma diaria de piñóns non debe exceder 40 g. Sorprendentemente, unha dose tan pequena é suficiente para satisfacer o fame por moito tempo, polo que algunhas dietas inclúen o cedro na súa dieta. Consumindo a taxa diaria, pódese poñer a orde o sistema nervioso e cardiovascular, aumentar a inmunidade no período de infeccións virales e arrefriados.
A norma infantil non supera os 30 gramos por día. Non se fortalece o organismo, será difícil asimilar tanta proteína de alta calidade. Considerando a utilidade dos piñóns, poden ser facilmente levados ás nenas durante o período de acollida dun neno. O principal é ter en conta a intolerancia persoal e non intentar superar a norma diaria, que tamén é de 40 g.
¿Que é útil para piñóns para mulleres?
O corpo feminino necesita este produto durante o período de lactancia materna. Especialmente son necesarios nas etapas iniciais da produción de leite, ou coa súa pequena cantidade. Incluso vinte sementes por día axudarán a aumentar o fluxo de fluído nas glándulas mamarias e aumentar a súa calidade, engadindo vitaminas e microelementos beneficiosos para a súa composición.
Os beneficios de piñóns para mulleres e durante a menopausa son perceptibles. Co uso da norma diaria, procede menos dolorosamente e desapercibido. Os trastornos hormonais poden ser restaurados se o corpo recibe vitaminas contidas en sementes de cedro. Non esqueza das enfermidades vasculares. Moitos médicos aconséllanlle comezar coa aterosclerose, sen esquecer a utilidade das piñóns e a hora de comer diariamente.
¿Que é útil para piñóns para homes?
A principal influencia dos piñóns para homes é no período de algunhas enfermidades de impotencia sexual . Eles expanden perfectamente os vasos e impiden a conxestión. Máis vitamina E protexe as células danadas dunha maior destrución e regula o metabolismo dos lípidos. O mérito principal desta vitamina é a división de depósitos graxos, o que pode provocar o desenvolvemento da aterosclerose.
Os homes serán útiles para comer un pouco de noces fritas, que segregan máis aceite, porque é moi útil. Contén unha gran cantidade de PUFA, que aumenta a potencia masculina e elimina a fatiga. Para aumentar a actividade do sexo masculino, pode beber aceite de cedro por 1 cunca. un día, ou usar a tarifa diaria para un adulto.
As propiedades curativas das piñóns
Sementes sabrosas e nutritivas, cando se usan correctamente, teñen beneficios innegables. As propiedades curativas das piñóns son coñecidas ata no exterior, aínda que o cultivo de piñeiros segue sendo un proceso moi difícil e lento para eles. Necesitan ser comidos crus, frescos ou lixeiramente asados, polo que salvan máis vitaminas útiles, coas que pode curar as seguintes enfermidades:
- estomatite, amigdalite, tose e outras enfermidades da boca e da gorxa;
- parar e limpar o sangue;
- enfermidades da pel;
- potencia;
- fallas hormonais;
- normalización do funcionamento do aparello dixestivo.
Tratamento de cenoria - receitas
Incluso os farmacéuticos saben como son as piñóns útiles e utilizan activamente os seus compoñentes en moitos produtos. Pero os métodos populares non se esquecen e algunhas infusións alivian a enfermidade nun período máis curto que a farmacia. O tratamento con piñones é moi popular e algunhas receitas pasan de xeración en xeración:
- Aterosclerose.
- Hemorroides.
- Actualiza o sangue.
- Eczema.
Tintura con xarope de mel
Esta tintura úsase para restaurar a dixestión.
Ingredientes:
- piñóns - 2 elementos;
- alcohol - 1 litro;
- mel - 2 culleres de sopa. l.
Método de preparación e uso:
- Limpar ben os grans de porca secos e botar un litro de alcohol.
- Deixar repousar durante dúas semanas.
- Mel fundir nun baño de auga.
- Despeje o alcohol en xarope de mel, só non ao revés, se non, non haberá efecto.
- Deixar de repousar por unha semana máis e logo coidadosamente.
- Para comer antes dunha comida, 1 cda. l. tres veces ao día.
Tintura de piñóns no vodka - receita
As persoas que creceron en Siberia argumentan que é necesario preparar esta bebida só a partir de materias primas frescas. É entón que o sabor da tintura en piñóns resulta ser real e rico, ea bebida en si é vigorizante e curativa. Non esquezas a higiene. É imperativo esmagar ben os núcleos preparados e limpa-los de detritos e cascas.
Ingredientes:
- porcas - 1 elemento;
- vodka - 0,5 litros.
Método de preparación e uso:
- Os grans preparados necesítanse de dúas a tres veces escaldados con auga fervendo, para lavar a resina, o que pode darlle amargura á bebida.
- Despeje o vodka con vodka e deixe durante dúas semanas nun lugar escuro e frío.
- Ao final do tempo, o medicamento debe ser vertido noutro recipiente e o resto vólvese a derramar coa mesma cantidade de alcohol, pero a exposición non debe ser inferior a vinte días.
- Pode tomar tintura non máis de 50 gramos por vez.
Decocción de piñóns - aplicación
Cando se aconsella a intolerancia ao alcohol beber unha decocção de piñóns, cuxo beneficio será visible a simple vista. Esa bebida toma como sedante, antiinflamatorio e analxésico. Coa axuda diso, pode desfacerse de todas as variedades de tose e frío. Paga a pena considerar que non se pode borrar durante o sangramento ea aparición da menopausa.
Ingredientes:
- noces, preferentemente con casca - 2 culleres de sopa. l;
- auga (auga fervendo) - 1 colher de sopa.
Método de preparación e uso:
- Despeje os froitos secos e déixalos ata que estean completamente xeniais.
- Beba media cunca entre as comidas. Un día permitido beber máis de tres vasos de tintura.
Medicina de concha de cedro
Ademais das noces, as cascas de ovos teñen calidades positivas. Contén aminoácidos, sacarosa e micronutrientes, polo que a xente aprendeu a non botalo, pero usalo para mellorar a saúde. O uso de cunchas de piñeiro úsase como prevención e tratamento de fondos e ten calidades de fortalecimiento e tonificación.
Na maioría das veces, as drogas insisten en vodka para uso interno e externo. Antes de verter, é desexable moler as cunchas o máis pequenas posible, polo que o alcohol pode absorber máis vitaminas. Do mesmo xeito que as froitas, a tintura da pel é necesaria, preferentemente de dúas semanas. En calquera caso, canto máis se manteña o medicamento, os microrelentos máis útiles serán eliminados polo intérprete de comandos.
Tratamento da gota con piñones
A gota é unha enfermidade moi desagradable. Os froitos dos piñeiros axudan a desfacerse das sensacións dolorosas e impiden o desenvolvemento da enfermidade nas etapas iniciais e intermedias. Os beneficios de piñóns son importantes para a saúde e, polo tanto, para a orina do sistema emitido tamén. Esta tintura é axeitada para o tratamento de hemorroides, artrose, artrite, osteocondrose, enfermidade estomacal.
Ingredientes:
- casca seca - dous vasos;
- alcohol ou vodka - dous vasos.
Método de preparación e uso:
- Pon a cuncha nun recipiente escuro.
- Despeje o vodka e insiste por polo menos dez días, con axitación diaria.
- Beba 1 colher de chá, tres veces ao día antes das comidas. Con dor intensa, aumenta a inxestión ata 5 veces.
Piñóns con pancreatite
Esta enfermidade, na que se interrompe o funcionamento normal do páncreas. Para restauralo require unha dieta especial, que debería incluír moita froita. Kedrach nesta dieta vén con extrema precaución. Se unha persoa sufriu un período agudo, entón deberían ser abandonados. Sabendo cales son os beneficios das porcas de cedro, non se esqueza das contraindicacións. A enfermidade ás veces pode agravarse, e nestas épocas, as noces están estrictamente prohibidas. É un produto pesado e gordo que non pode asimilarse rápidamente nun organismo enfermo e irritado.