Beber a partir de xenxibre - un axente universal de cura e calentamiento, deseñado para a prevención e tratamento de arrefriados, e tamén - perda de peso. Ten propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, expectorantes, antiespasmódicas, tónicas, antisépticas e bactericidas. Tal bebida pode realizarse a partir de calquera xenxibre: seca, fresca ou conxelada. E se engades un pouco máis de especias: cardamomo, canela, cúrcuma ou cravo, pode aumentar facilmente o seu efecto beneficioso. Se de súpeto sente que ten un arrefriado, entón inmediatamente prepara o té con xenxibre e beba cada mañá. Descubramos contigo algunhas formas de preparar esta bebida milagrosa a partir de xenxibre.
Beba da raíz do xenxibre
Ingredientes:
- raíz de xenxibre - 20 g;
- limón - 1 peza;
- auga fervente - 850 ml;
- zume de cítricos - a gusto.
Preparación
Limón lavado, limpo, cortado pola metade, espremer unha parte do zume, eo segundo corte en franxas finas. A raíz de xenxibre é boa, limpa e molida. Despois diso, espallámolo nun frasco de vidro, verter con zume de cítrico, tirar os anacos de limón e preparar con auga fervendo. A bebida resultante dálle un pouco de infusión, e logo filtrouse e vertrábase sobre as cuncas.
Bebida quente con xenxibre
Ingredientes:
- xenxibre fresco - 1 cucharadita;
- café negro molido - 3 cucharaditas;
- cacao - 1 cucharadita;
- canela terra - pinch;
- casca de laranxa - 2 pés;
- auga fría - 500 ml.
Preparación
Despeñamos auga fría no turco, quéntea, derrama café, engade o xenxibre ralado, o cacao, deixa caer a canela e engravala a casca de laranxa e mestura completamente. Ferva a bebida por 1 minuto e, a continuación, elimina a espuma, derramamos o café nas cuncas.
Beba con xenxibre e mel
Ingredientes:
- raíz de xenxibre - 70 g;
- mel de xenxibre - 1 colher de sopa. culler;
- limón fresco - 0,5 pezas;
- auga fervida.
Preparación
A raíz de xenxibre é lavada, cortada en anacos pequenos, coloque nun termo e coloque auga fervente abrupta. A continuación, engade o mel, a cal, os cubitos picados e déixase todo insistindo nun par de horas. Despois do período de tempo, a bebida quente resultante é vertida nunha cunca e bebemos té en pequenos sorbos.
Beba de xenxibre, limón e laranxa
Ingredientes:
- limón fresco - 0,5 pezas;
- laranxa - 0.5 pezas;
- mel de cal - 3 culleres de sopa. culleres;
- azucre - 4 culleres de sopa. culleres.
Preparación
A raíz fresca de lima, laranxa e xenxibre é lavada, pelada e friccionada nunha gran parrilla e corta a froita en círculos. Entón preparamos os ingredientes preparados nun termo, engadimos azucre e mel de cal. Despeje a bebida con auga fervida e deixa infundir durante aproximadamente un día.
Beba de xenxibre e allo
Ingredientes:
- auga fervente - 500 ml;
- limón - 0,5 pezas;
- raíz de xenxibre - 70 g;
- té verde - 2 culleres de sopa. culleres;
- mel floral - 3 culleres de sopa. culleres;
- allo - 1 dente.
Preparación
Tome un dente de allo, raíz de xenxibre e limpa-los da casca. Despois diso, esfregamos os ingredientes nun pequeno termo, colóquoo nun termo e colóquelo con auga fervendo. Agora ponmos o mel de flores, o limón, as franxas finas e o té verde. Pecha a tapa cunha tapa e sae por 3 horas. Unha bebida preparada a partir de xenxibre filtrouse a través dun colador e
Beba de xenxibre e canela
Ingredientes:
- xenxibre ralado - 1 cucharadita;
- canela molida - 1 cucharadita;
- auga fervente - 100 ml;
- mel natural - 1 cucharadita;
- limón - 1 peza.
Preparación
O xenxibre esfregue un ralador, coloque unha tetera, engade un pouco de canela e enche todo con auga fervente escarpada. Deixamos arrefriar a mestura e poñemos o mel natural ea porción de limón.