A coñecida presentadora de televisión, actriz e cantante Anfisa Chekhova nunca foi delgada e sempre tiña formas magníficas. Segundo ela, nunca pretendeu sentarse con dietas, ea súa nova imaxe despois do parto é o resultado da nutrición recomendada por médicos e ioga, que a muller fai na casa co adestrador. Como Anfisa Chekhova perdeu peso está neste artigo.
Segredo no auga e non só
Cando se lle pregunte se Anfisa Chekhova perdeu peso, pódese dar unha resposta positiva e as súas fotos antes e despois do embarazo non deixan lugar a dúbidas. E aínda que a moza permanece cos seus peitos bastante exuberantes e un papa destacado, o resultado final é bastante impresionante. Non obstante, apresurámonos a decepcionar aos adeptos de todo tipo de dietas; non se adheriron a Anfisa e, en xeral, consideran isto inaceptable por si mesmos, xa que está casada cun xeorxiano e os homes do sangue meridional sempre amaron ás mulleres con formas magníficas e a gastronomía deste país é moi diversa, sabrosa e rexeitada. cociñar os pratos que a actriz non vai.
Con todo, tomou un líquido por moito tempo en grandes volumes co obxectivo de axustar a súa figura un pouco e corrixir a súa saúde. Despois dunha enquisa realizada por un famoso homeópata Evgeny Izovich da clínica Kraftwey, descubriuse que bebía o auga de xeito incorrecto e non a auga, senón o té. Recoméndase beber auga exactamente de 3 litros ao día, o que levou ao feito de que Anfisa Chekhova perdeu o dobre. Foi a inxestión de líquidos que permitiu minimizar as consecuencias da distonía vexuscular , os ataques de pánico, a eliminación da pel seca e a corrección da figura. Usando auga, a actriz descubriu que o seu ansia por doces reduciuse significativamente, o cal só a beneficiou.
Non será superfluo repetir que ningunha dieta especial Anfisa Chekhov non observou, e os que están interesados na forma en que perdeu peso, deben familiarizarse coas regras de inxestión de auga. Polo tanto, o primeiro litro debe tomarse antes do almorzo durante 40 minutos. Dentro dunha hora despois dunha comida non se pode beber, pero antes de comer un par de horas outra vez ten que beber un litro de auga e volver a facer unha pausa durante unha hora despois dunha comida. Un medio litro lévase pouco antes da cea e, unha hora despois, o volume restante de líquido.
Si, Anfisa Chekhova perdeu moito peso en comparación co embarazo e despois, pero un segredo máis dunha dramática transformación da actriz foi o yoga. Por unha cuestión de adestramento cun instrutor, a rapaza usa un top deportivo e polainas e ata fai autodefensa no baño, o que mostra o delgado e intelixente que se converteu.