A dieta para a hepatitis C non é algo que se poida realizar ou ignorar a gusto. Debido ao feito de que esta forma da enfermidade fai que as células do fígado sexan completamente indefensas, é importante excluír o máximo de carga do fígado, só neste caso será relativamente fácil de soportar a enfermidade. Non é un segredo que esta forma da enfermidade sexa a máis complicada e, polo tanto, é importante non só saber que dieta é necesaria para a hepatite c, senón tamén seguir todas as súas regras.
Dieta para pacientes con hepatite C
Se ten hepatite C, a dieta número 5 é o que precisa. Esta opción non só é capaz de manter a súa condición, senón tamén de melloralo: a dor no lado dereito será reducida, facilitarase un sentimento de fatiga constante e falta de enerxía.
Así, en plena medida, a dieta para a hepatite C permite os seguintes alimentos:
- O leite e os produtos lácteos (e queixo cotián vale comer todos os días);
- carne e peixe de variedades delgadas, idealmente - nunha forma cocida;
- gachas de leite de cereais de orixe de grans enteiros - arroz integral, alforfón ou avea;
- mingau con cabaza;
- verduras e froitas frescas;
- todo tipo de pratos de verduras: sopas, guisos, ensaladas;
- zumes espremidos de verduras, froitas e bagas;
- sementes e noces;
- tés verdes e herbas.
Se no estado habitual pode engadir algo a esta lista, entón a dieta para a hepatite aguda asume só graves restricións e nutrición destes produtos. Ademais, neste caso será necesario abandonar case por completo o sal e reducir a cantidade de graxa consumida tanto como sexa posible.
Comer debe ser dividido, mellor - ao mesmo tempo, 5-6 veces ao día en pequenas porcións. A dieta despois da hepatite, aínda que inclúa unha maior variedade de produtos, aínda require o cumprimento deste réxime, o que se considera o máis útil para unha persoa.
A dieta para a hepatite crónica suxire unha opción máis suave, que pode incluír algunhas adicións. Pero se tes esa enfermidade en calquera das súas manifestacións, sempre debes esquecer os seguintes produtos que están prohibidos:
- peixes de variedades graxas (cabalo, salmón e outros);
- carne graxa (especialmente carne de porco);
- caldo de carne e peixe;
- tarugos salgados ou marinados;
- produtos afumados;
- peixe salgado;
- todo tipo de pratos picantes;
- calquera alimento enlatado;
- todas as especias;
- calquera tipo de graxas de cociña;
- doces, pan;
- café ou té fortes, soda doce, calquera alcohol.
Se cumpres estas normas, por suposto, o catering será un gran problema para ti. Polo tanto, a mellor opción é cociñar na casa e levar comida para traballar nun recipiente. Desviacións da observancia destas normas pode agravar a súa condición, polo tanto, é mellor elixilo por vostede de forma saudable dunha vez por todas.
Dietas con outros tipos de hepatite
É interesante notar que, para case todas as formas de hepatite, a lista de produtos permitidos e prohibidos segue sendo o mesmo que xa tivo a oportunidade de ver arriba. Analizamos algunhas diferenzas nas dietas para diferentes tipos de hepatite:
- Dieta en hepatite tóxica . Á lista de produtos permitidos engádese coello e polo sen pel. Ademais, recoméndase que se realice un día estable unha vez por semana, durante o cal só cómpre comer verduras e froitas.
- Hepatite alcohólica: dieta . A primeira medida é a negativa ao alcohol en todas as formas, de calquera forma. Ademais, é necesario adherirse a unha dieta na que se poña especial atención no consumo de alimentos protexidos e vexetais, e todo debe cocerse sen graxa. As graxas e os carbohidratos simples están severamente restrinxidas.
- Dieta con hepatite medicinal . Neste caso, é necesario seguir o mesmo número de dieta 5 descrito anteriormente, e o máis importante: minimizar as graxas na dieta.
A hepatite é tratable, pero só está suxeita a estas regras.