O peixe al horno é un prato marabilloso que é delicioso e saudable. Como delicioso para cociñar filete de pique no forno, lea a continuación.
Filete de perca de pique no forno - receita
Ingredientes:
- filete de perca de pica - 600 g;
- aceite de oliva - 9 culleres de sopa. culleres;
- tomates cherry - 15 pezas;
- allo - 1 dente;
- follas de albahaca - 6 pezas;
- zume de limón - 20 ml;
- manteiga natural - 50 g;
- mostaza - 1 colher de sopa. culler;
- azucre - 50 g;
- mestura de pementos;
- sal.
Preparación
- A cabaza está limpa e cortada en cubos de tamaño medio.
- Derrita a manteiga e combínea con 3 cucharadas de aceite de oliva. A mestura resultante é regada cunha cabaza. Engade azucre, engade sal e mestura.
- O forno quéntase a 180 grados, colócase a cabaza nunha bandexa de cocción, colocamos anacos de fillo sobre el, fregados con sal e pimienta e cocemos durante 25 minutos.
- Lave os tomates cereixa á metade.
- Moliñar as follas de ajo e albahaca.
- Calentar nunha tixola 3 culleres de sopa de aceite de oliva e engurrar tomate con albahaca e allo durante uns 3 minutos.
- Para cubrir, mestura a mostaza co resto de aceite e zume de limón.
- Fillets de perca de pique sobre un almofada de auga de cabaza o aderezo resultante, colocamos os tomates na parte superior e servimos á mesa.
Como cociñar filete de pikeperch no forno?
Ingredientes:
- filete de perca de pique - 800 g;
- queixo - 150 g;
- manteiga natural - 40 g;
- perexil fresco - 50 g;
- pementa negra;
- sal.
Preparación
- Lavado e secado pequeno xordo verde.
- Moler o queixo no ralador.
- Mestura o queixo con herbas e manteiga ata que estea lisa.
- O filete lavado e seco da perca do pique é cortado en anacos pequenos.
- Cubrimos o formulario con pergamiño e colóquenos o peixe nel. Espolvoreo con pementa, un pouco salgado, e desde arriba distribuír uniformemente a mestura de aceite.
- En 180 graos cocer durante 20 minutos.
Filete de perca de pique nun forno con patacas
Ingredientes:
- filete de perca de pica sen pel - 500 g;
- patacas - 700 g;
- Parmesano - 150 g;
- arco de ensalada branca - 1 peza;
- salsa de soia - 20 ml;
- tomates densos - 3 pezas;
- crema agria - 400 g;
- sal;
- pementa.
Preparación
- Filete da miña percha e cortado en anacos pequenos. Poñémola nunha tigela e averúcola con salsa de soia. Mestura ben.
- Limpemos as patacas e rolámolas con rodajas finas.
- Rebanada de cebola e tomate por medio aneis.
- Moler o queixo con ralador.
- Os ingredientes presentan capas nunha forma, ligeramente aceitadas: patacas, que son ligeramente podsalivaem e pementa. Aplicar unha capa de crema agria. Entón poñemos cebolas e tomates, e engadiremos un pouco sal.
- Distribuímos o peixe, engrasámolo con crema de leite e frotalo con queixo.
- A 180 grados, os filetes de perca con verduras na cocea ao forno durante 1 hora e 20 minutos.
Aproveitar o teu apetito!