Dieta sobre caqui

Hai máis de 500 variedades de caqui, eo peso dunha única froita pode variar de 100 a 500 gramos. ¿Como comer correctamente o caqui? O coitelo necesita eliminar a parte superior dunha froita moi madura e a culler ten a súa carne.

O caqui maduro pódese almacenar na heladera en forma conxelada ata 6 meses. Froitas pouco saudables, pola contra, necesitan unha temperatura cálida para madurar. Unha forma de acelerar a maduración non é un caqui moi maduro; colócanse nun bolso con mazás vermellas.

Na composición de carbohidratos do caqui, o 40% é tomado por glucosa e un 52% por fructosa, mentres que 100 gramos de froita contén só 62 calorías. Isto fai que o caqui sexa un produto axeitado para aqueles que queiran perder peso.

Persimmon para a perda de peso

A dieta sobre un caqui pode durar 4-6 días, sempre que estea na casa durante este período de tempo, eo seu corpo non experimenta ningunha carga especial. O seu alimento principal será de 1,5 a 2 quilogramos de caqui por día, así como auga e tés e tes de herbas. É absolutamente inadmisible que durante a dieta experimentas mareo ou sentes unha condición previa ao estupor; só o sentimento habitual de fame será considerado natural.

Ten en conta que unha dieta sobre un caqui non é adecuada para aqueles que padecen de constipação. Ademais, non elixes un caqui como produto para a perda de peso, se nunca o probaches.

Pode substituír unha dieta semanal cun caqui cun día de xaxún á semana; tamén lle traerá beneficios extremos, xa que o caqui non só axuda a perder peso, senón tamén para mellorar o corpo perfectamente.

Propiedades útiles de caqui

O caqui, debido á presenza dunha cantidade enorme de nutrientes, ten unha gran variedade de propiedades útiles. En particular:

O caqui é útil para a prevención e tratamento dos seguintes problemas:

Ademais, caqui:

Existen contra-indicacións para persimmonos?

Si. Debido ás propiedades astrinxentes do caqui, non se pode comer por persoas que sufriron unha cirurxía no estómago ou intestino, así como tamén aqueles que teñen algún trastorno do sistema dixestivo. Estas mesmas propiedades fan de persimmon un alimento indesexable para nenos menores de 3 anos de idade.

Ademais, o dano causado por persimón pode ter os que padecen diabetes ou obesidade, porque este froito caracterízase por un alto contido de azucres rapidamente digeribles.