Ella Sukhanova é unha participante do proxecto de televisión "Dom-2". A rapaza ten unha altura bastante alta - 175 cm, pero ao mesmo tempo pesa 56 kg. Segundo o modelo ea deportista, nunca estivo completa e non tiña problemas co exceso de peso , pero nalgún momento da súa vida decatouse de que un pouco perderse non lle faría mal. Cando Ella Sukhanova perde 10 kg, será informada neste artigo.
Como perdín 10 kg Ella Sukhanova?
Na súa entrevista aos xornalistas do famoso xornal "Dom-2", a moza dixo que tiña xogando tenis desde a súa mocidade, pero hoxe o deporte non é o último lugar na súa vida. Ela considera que é a fórmula principal para o éxito e aconséllase que calquera persoa con problemas de peso poida exercitar regularmente. Os que estean interesados en que tan delgada Ella Sukhanov de House-2 debería dicir que o modelo non ten ningunha dieta especial nin sistema alimentario. Ela simplemente non come graxa, frito e doce. A carne eo peixe escolle variedades de baixo contido de graxa e cociña ao vapor, cocido ou ferve.
Gran valor
Necesariamente bebe moito líquido, porque a auga é a base de todo. As froitas e as verduras ocupan un dos principais lugares na súa dieta e só as picará entre as comidas principais.