O agradable froito seco da palma de cebola foi considerado un verdadeiro "pan do deserto". As persoas que viven nas proximidades destes froitos, utilízanas en case todas partes, como en alimentos e en pocións medicinales. Esta froita ten moitas substancias útiles na súa composición e, polo tanto, é moi popular en diferentes países. Os loitadores pola nutrición adecuada saben perfectamente cales son os beneficios das datas secas para a súa saúde. E para o suplemento, esta froita é moi perfumada e doce, que se considera un prato de deus para nenos e dentes doce.
¿Un corpo de muller e datas secas, beneficio ou dano?
Calquera muller ou nena, apaixonadamente quere parecer delgada e apta. Datas , son unha das subespecies de froitos secos e, polo tanto, caben perfectamente en calquera dieta dietética. Aínda que son moi altas en calorías, recoméndase usalas nos momentos nos que realmente quere comer doce. Excelente alternativa ao chocolate, bolos e outros produtos nocivos. Pero iso non é todo.
As datas secas son moi útiles para a saúde das mulleres, xa que axudan a reducir o risco de cancro de mama. Por recomendación de médicos, as mulleres maiores de corenta, deberían incluír un pequeno puñado de froitos secos na súa dieta diaria. Non esqueza que son ricos en carbohidratos, frutosa e glicosa, o que lle permite obter o corpo das vitaminas necesarias para unha onda de enerxía. Para as mulleres, esta é outra propiedade útil das datas secas, especialmente durante a menstruación. Como é sabido, é nestes días que se garantiza un descenso de forza e mal humor para calquera muller.
As propiedades útiles do produto pódense illar durante o embarazo ou a lactación. Unha pequena cantidade de datas secas permítelle reducir o útero nun modo acelerado e tamén axuda a deixar de sangrar. Ao amamantar, a calidade do leite ea súa cantidade mellora, pero non esaxere, a cantidade exacta de froitos secos por un día, pode consultar co seu médico.
Uso de datas secas
Do mesmo xeito que moitas outras froitas, a data ten moitas propiedades positivas. Teñen un efecto antivirais nos arrefriados, como arrefriados, gripe, amigdalite. Coas etapas iniciais da bronquite, son tomadas para eliminar o esputo do corpo, aumentar a inmunidade e vitalidade.
As datas secas teñen propiedades útiles nas enfermidades do corazón, axudan a mellorar a actividade cerebral. O flúor de saturación permítelle limitar a posibilidade de caries e reduce a cantidade de bacterias na boca. Se sabes exactamente cales son as datas útiles, pode evitar moitas enfermidades na fase inicial. Desde os tempos antigos utilizáronse para tratar diversas enfermidades e, ata a data, mantivéronse numerosas receitas para a medicina tradicional de varias enfermidades. Só hai un fallo, un produto fresco adoita usarse para a preparación de néctares médicos, e este é un desafío para algunhas localidades.
Nunha pregunta, se as datas secas son útiles, hai que recordar algunhas contraindicacións. Intolerancia persoal, diabete , gastrite ou úlcera crónica. As persoas con obesidade grave tamén deben absterse desta dozura, aínda que o seu uso é posible despois de consultar co seu nutricionista persoal.
Esta froita seca é excelente para compotas e ademais de algúns pratos. Unha auténtica anfitriona definitivamente terá no seu frigorífico, para manter a súa inmunidade e inmunidade en toda a súa familia.