Masaxe de mama

Fitness, medios adecuadamente seleccionados para o coidado da pel e unha boa nutrición preservan a mocidade do corpo, incluíndo a parte máis feminina do mesmo: a mama. Pero non se poden comparar conxuntos de exercicios e pull-ups cunha das formas máis eficaces de apoiar os seus peitos dun xeito óptimo e ata facelo moito máis atractivo. Esta é unha masaxe de mama.

Masaxe do peito feminino

Coa axuda de técnicas de masaxe debidamente seleccionadas, pode obter resultados tanxibles:

• Mellorar a circulación e o fluxo linfático no peito;
• normalizar o metabolismo;
• aumentar o tamaño da mama e axustar a súa forma;
• facer que o peito sexa máis elástico.

Por suposto, non espere un resultado instantáneo e cardeal. A masaxe non é unha cirurxía plástica. Pero esencialmente para cambiar a forma dun peito e engadir un pequeno volume despois de sesións regulares de masaxe é bastante real. A técnica dos procedementos consiste en moer, amasar, arrugar e acariciar as zonas necesarias do peito. Especialmente coidadosamente, a masaxe debe realizarse en lugares dun sitio de glándulas mamarias e tamén no campo dos pezones. A presión excesiva nas glándulas pode danar a eles e a mestura excesiva da zona do pezón pode facer que o proceso de masaxe resulte doloroso e extremadamente desagradable.

Masaxe masiva

Ademais da masaxe manual, os massagers para os seos son agora amplamente utilizados. Hai dous tipos fundamentalmente diferentes de tales adaptacións:

• masaxe de rolos;
• masaxe ao baleiro.

A man do rolo e os aparellos eléctricos reemplazan o impacto dos dedos. Estes massagers melloran a circulación sanguínea, aumentando a elasticidade da pel. Serán útiles para aqueles que perderon o ton despois da lactación e parecen lentos. Os masajistas do segundo tipo traballan no principio da masaxe ao baleiro. O bico en forma de tixela móvese ao longo da superficie do cofre. Creado dentro do baleiro da tobe permíteche cambiar a forma da mama e aumentar o seu tamaño. Tales masaxeiros levarán a unha excelente forma da mama logo de perder peso, cando un cambio brusco no peso total do corpo leva a unha perda do volume previo do peito.

Como facer masaxe mamaria?

En realidade, a masaxe de mama implica movementos dirixidos desde o ombreiro ata o centro do peito. Comezar o procedemento desde a parte superior. Os movementos circulares dunha man masajear primeiro a zona do antebrazo. A outra man neste momento necesitas apoiar o cofre de abaixo. Entón gradualmente é necesario avanzar cara ao pezón. A forza de presión debe axustarse segundo a zona en que se realice a manipulación. Unha presión moi potente pode aplicarse na parte superior do cofre; hai músculos que dan forma a elasticidade e a mama. Os mesmos movementos fortes poden realizarse debaixo do peito, desenvolvendo músculos de apoio, que só fan que o peito "sexa alto". No centro do peito os movementos deben ser cautelosos e fáciles (acariciar). É mellor non masajear os pezones e areola en absoluto. Será suficiente o rozamento nesta área para mellorar a circulación sanguínea. Realízase ao final da masaxe.

Manteiga para mama

Non se pode facer masaxe sen un axudante, o que mellora o deslizamento das mans do masajista ou a punta de masaxe na superficie da pel. Un aceite especial para o peito, usado no proceso de masaxe, non só facilita o procedemento, o fai agradable. Tonifica a pel, axuda a evitar estirar e outros danos na superficie. O efecto da elasticidade e elasticidade do peito como resultado da masaxe conséguese máis rápido se se utilizan produtos cosméticos modernos creados a partir de compoñentes naturais. O aceite de mama a base de sal contén ingredientes que proporcionan as vitaminas e os elementos necesarios para a pel, que promoven o crecemento da masa muscular, que á súa vez aumenta o peito. O aceite de améndoa fai que a pel sexa resistente ás estrías, dálle a mama e dobra un aspecto novo e saudable. O aceite esencial de pomelo aumenta o fluxo da linfa, mellora a circulación sanguínea.