Desde os tempos antigos, as mulleres usaron varios métodos para verse ben e teñen unha figura delgada. E moitos aínda usan para este efecto o vinagre de mazá para a perda de peso , cuxa receita será considerada un pouco máis tarde.
Propiedades útiles
- Grazas ao vinagre, moitas substancias e microelementos necesarios son subministrados ao corpo.
- O vinagre axuda a mellorar o sistema dixestivo, así como a velocidade dos procesos metabólicos.
- Axuda a acelerar o proceso de separación de graxas e carbohidratos, e tamén reduce o apetito.
- Funciona como un axente antifúngico e antiinflamatorio, e tamén axuda cos arrefriados.
Como cociñar?
O mellor é preparar vinagre na casa, xa que a opción de compra moitas veces non cumpre cos requisitos de calidade. Para a súa preparación debes levar mazás, auga e azucre. O número de mazás depende da cantidade de vinagre que finalmente desexe obter. As mazás puras cortadas en anacos pequenos e transfírenos nunha pota. É mellor tomar esmalte para que non haxa reaccións químicas. As mazás deben ser vertidas con auga quente, polo que o seu nivel estaba por riba da froita por uns centímetros. A cantidade de azucre requirida depende do número e do sabor das mazás. Para 1 kg de froitas ácidas, necesítanse 100 g e para azucres doces - 50 g. A pota debe quedar nun lugar cálido durante un par de semanas, non se esqueza de interferir dúas veces ao día. Despois diso, o vinagre vértese en botellas e sae por dúas semanas máis.
Como beber o vinagre de mazá para perda de peso?
- O primeiro día. Prepare unha bebida: nun vaso de auga, engade o vinagre, contando con 30 kg de peso 1 cucharadita. Bebelo antes das comidas durante media hora.
- O segundo día. Para o esquema do primeiro día, engade 1 vaso cun estómago baleiro e 1 vaso antes de ir para a cama.
- O terceiro día. Bebida de auga acética en calquera cantidade, e tamén comer 3 mazás.
A inxestión de vinagre de mazá para a perda de peso pode axudar a reducir o apetito e desfacerse dunhas cantas libras.
Engaste vinagre para adelgazar
Axuda a se librar e previr a aparición de celulite e estrías. Nun recipiente, mestura 1 parte de auga e 1 mordida de parte. Mollado o vendaje elástico no líquido resultante e envolver as áreas problemáticas do corpo. Arriba con envoltorio de comida e coloque roupa quentes. Hai que estar neste estado durante media hora. Tamén pode usar frotar vinagre de mazá para perda de peso.
Contraindicacións
O vinagre está prohibido ás persoas que teñen gastrite, unha úlcera e unha maior acidez no estómago. Ademais, o vinagre pode consumir o esmalte dos dentes, de forma que non tome unha bebida a través do tubo. Pode obterse un bo resultado se combina vinagre de mazá, nutrición adecuada e deporte.