A natureza deu á humanidade moitas plantas que teñen unha serie de propiedades positivas. Hai varias taxas para a perda de peso, que poden servir como auxiliar dunha boa nutrición e deporte. Non é necesario esperar que, simplemente empregando varios caldos e infusións, é posible desfacerse do exceso de peso .
Taxas efectivas por perder peso
Nestas reunións utilízanse os seguintes grupos de herbas:
- Reducir o apetito . Entran no estómago e inchan, o que che fai sentirse cheo. Isto inclúe a raíz althaea, a espirulina e as sementes de liño.
- Diuréticos . Unha recolección de limpeza destas herbas para a perda de peso elimina produtos de descomposición e exceso de líquido. Estas plantas inclúen burdock, cabalo de campo e follas de coiro.
- Aumentar a enerxía . As herbas incluídas nesta categoría melloran o metabolismo e queiman calorías. Isto inclúe o xenxibre e azafrán.
- Tonificación . Esta colección de té para a perda de peso estimula o metabolismo e promove a eliminación de graxa do corpo. Este grupo inclúe limóns e ginseng.
- Laxantes e coleretic . Estas plantas estimulan a produción de bilis, o que contribúe á mellora do sistema dixestivo. Este grupo inclúe estigmas de dentes de leite, barberry e millo.
Popular é a colección de adelgazamento tibetano, que mellora a función de todos os sistemas excretores. Axuda a limpar o corpo de tendas gordas. Para a súa preparación en proporcións iguais a margarida mixta de químico, herba de San Xoán, follas de amorodos, brotes de bidueiro e flores de inmortelle de area.
É efectiva a colección de perda de peso de Crimea, que ten un efecto complexo sobre o corpo. Inclúe plantas pertencentes a todos os grupos descritos anteriormente. Hai tales herbas na composición: un bolo, follas de amoras, abedules e avellanas, así como esporas, menta, senna, flores de camomila, té tártaro e can rosa.