As beans son un produto de orixe vexetal. A súa aplicación é bastante ampla. Dun bean prepara unha gran cantidade de pratos útiles e saborosos, e tamén se aplica na medicina nacional. Os beneficios e prexuízos dos grans brancos foron coñecidos por moito tempo, e os nutricionistas definen o feixón como un dos produtos máis útiles para os seres humanos.
Propiedades útiles de feixón branco
O uso de feixón branco pode ser extraído de sementes e vainas. Ingredientes: magnesio, calcio, flúor, ferro, cobre, iodo, potasio, sodio, cobalto, cinc e manganeso. Despois do tratamento térmico, os beans brancos non perden prácticamente as súas propiedades útiles.
Se falamos sobre a utilidade dos feixóns brancos, non podemos deixar de mencionar que o beneficio especial dos feixóns brancos na diabetes, con enfermidades gastrointestinais, con reumatismo. A proteína que contén este faba é moi fácil de absorber polo corpo.
Canto proteína no feixón branco e o seu efecto sobre o corpo
- Por cantidade, a proteína é a segunda só para a carne. Esta é unha excelente opción para os vexetarianos ou as persoas que aguanta.
- O calcio e o magnesio en feixón branco contribúen ao fortalecemento do cabelo e as uñas, un efecto beneficioso nos dentes.
- Recoméndase incluír beans brancos na dieta de persoas con enfermidades bronquiales e gastritis.
- Pola cantidade de cinc e cobre, este faba está por diante de moitas verduras. Unha gran cantidade de potasio fai que as fabas brancas sexan útiles nas enfermidades cardiovasculares. Utilízase para evitar a hipertensión. Tendo un efecto diurético, as fabas brancas son útiles nas enfermidades da vexiga e os riles.
- O sistema nervioso é apoiado polas vitaminas B que compoñen a súa composición.
- Para o ferro, que forma parte do feixón branco é ben absorbido polo corpo, é necesario consumilo con verduras.
- Medicina tradicional
usa beans brancos con forte inchazo. O uso regular deste feixón leva ao metabolismo salino normal no corpo, mellora o traballo do sistema xenitourinario. - Está incluído na dieta obrigatoria para persoas con tuberculose.
Contraindicacións ao uso de feixón branco
Non consuma beans brancos con gota , gastrite, nefrite, úlcera duodenal, úlcera de estómago e con intolerancia individual. As xemas brancas, como outras herbas, non se poden comer crúas.