Literalmente hai uns anos todo o mundo explotou a noticia dunha cura milagrosa para adelgazar: bagas de goji. Mesmo se non sabe o que é, estamos seguros: esta frase é segura para a súa audiencia. Neste artigo, queremos dicirche si as bagas de goji son nocivas.
Cales son as bagas de Goji?
Para empezar, queremos presentar aos lectores cales son as bagas de Goji. Estas son pequenas bayas de cor vermella-laranxa de derevy, barberry tibetano. En China, este arbusto está moi ben estimado e non sorprende, porque ten varias propiedades útiles. Especialmente as bagas Goji gañaron popularidade como un medio poderoso e eficaz para perder peso.
Estas froitas son consideradas froitas de lonxevidade, o seu uso aumenta o desexo sexual, mellora a libido, a memoria e ten un efecto rejuvenescedor.
As bayas de Goji normalizan o traballo do intestino e teñen un efecto beneficioso sobre a dixestión e o metabolismo. Pero as bagas de goji poden ser prexudiciais para a saúde. Suxerímoslle que considere as propiedades nocivas e as contraindicacións.
Este produto debe ser usado con moito coidado, porque malia todas as propiedades útiles, ten varias indicacións, que necesariamente deben ser lidas.
¿Que son as bayas gojias nocivas?
Que mal se pode facer coa utilización de bagas goji? Ao introducir bayas goji na súa dieta, é moi importante observar a dosificación e non ser adicto ao seu uso excesivo. A sobredose pode provocar insomnio e disfunción do soño. Se comezas a notar que é máis difícil adormecer, entón tes que tomar as froitas pola mañá. Tamén as bagas poden levar a unha maior excitación nerviosa.
A temperatura corporal elevada, non se recomenda comer froitas puras nin o seu caldo: agarde ata que a temperatura sexa normal e só despois siga a levala.
O barbero tibetano pode causar unha reacción alérxica, polo que se é propenso a alerxias alimentarias, teña moito coidado: pode haber unha intolerancia individual á froita.
Se sofre de hipertensión ou diabetes, antes de comezar a comer bagas de goji, cómpre consultar o seu médico, xa que as bayas poden interactuar activamente cos medicamentos.
Por suposto, é necesario excluír o uso deste produto para as mulleres embarazadas, así como para as nais lactantes, co fin de evitar o desenvolvemento das alergias no neno.
Se tomas anticoagulantes, as bagas de goji están estrictamente contraindicadas para ti, xa que poden provocar sangrado extenso, que será difícil de deturar.
Nalgunhas persoas, as bagas goji causan diarrea, inchazo e flatulencia, e vómitos e náuseas tamén son posibles. Se nota eses efectos secundarios na súa vida, retrasa a recepción do barbero tibetano ata o momento en que o corpo é normal.
Os froitos da árbore común afectan o efecto das drogas e afectan o fígado. Estas drogas inclúen diclofenaco, ibuprofeno, losartán e outros medicamentos. Se sofres de enfermidades do tracto gastrointestinal, tamén debe ter coidado, xa que tamén poden causar diarrea e vómitos.
Por certo, crese que os froitos secos do barbero tibetano non causan efectos secundarios nos humanos, a diferenza das froitas e caldos frescos. Se decides seguir a comer bagas de goji, recomendámosche introducir gradualmente na túa dieta diaria: utiliza froitas como condimentos aos pratos principais, engade té, cócteles, pasteis. Despois dun período de tempo, se non mostras ningún efecto secundario, podes comezar a comer froitas frescas nun pequeno puñado ao día.