O que só as mulleres non intentan desfacerse dos kilogramos odiados. No mellor dos casos, estas son as dietas menos perigosas e, no peor dos casos, as dudosas drogas para a perda de peso. Mentres a natureza nos dá tantas oportunidades para poñer a figura en orde sen prexudicar a saúde. Perderse o peso coa axuda de remedios populares probablemente sexa seguro.
Cápsulas de adelgazamento herbal
Escoitamos moito sobre os beneficios das herbas. Poden salvarnos de calquera enfermidade, axudar mesmo cando algúns medicamentos non garden. Non é de estrañar que os nosos antepasados usasen herbas naturais para tratar e mellorar a súa saúde. Por certo, en termos de redución de peso, eles tamén poden axudar. Hai moitas taxas de herbas, que inclúen un conxunto de herbas que de algunha maneira contribúen á perda de peso. Estas herbas pódense dividir en varios tipos:
- diuréticos, que axudan a limpar o corpo coa retirada do exceso de líquido, e con el e os quilogramos. Estes inclúen alfalfa, herba-doce e perexil;
- Laxantes, aquí todo está claro, o efecto purificador conséguese acelerando a liberación do intestino. Tales herbas, incluíndo burdock grande, sementes de liño, folla de feno, follas de bidueiro, por certo, e kale mar en forma seca;
- reducindo o apetito, metendo no estómago, estas herbas aumentan o volume e reducen o sentimento de fame. Estes inclúen alfalfa, dente de león, ortiga, garcinia camboyana, espinheiro, nai e madrasta.
Por certo, o mellor remedio popular para perder peso é unha decocção de herbas. Só para axudar ás herbas, as mulleres son tratadas con maior frecuencia. Aquí están algunhas taxas que poden axudar nun negocio de corrección da figura incómoda.
A receita é a primeira:
Despeje a auga fervente 4 culleres de sopa. culleres de mora, 2 cucharaditas de follas de bidueiro, 2 cucharaditas de follas de nai e madrasta. Podes verter follas secas ou podes ver as novas. Esta infusión debe manterse durante media hora, colar e beber antes dunha comida nun vaso.
Receita número dous:
En partes iguais (aproximadamente 20 gramos): sementes de liño , follas de ortiga e herbas de absinto deberían ser elaboradas como té regular e tamén tomadas antes das comidas. Esa colección tamén é útil para o estreñimiento.
Receita Tres:
Combina en partes iguais unha cucharadita: perejil, raíces de dente de león, follas de menta e fiúncho. Recolle a auga fervendo abaixo e insiste a media hora de drenaxe. Esta infusión debe tomarse en dúas culleres de sopa cun estómago baleiro durante un mes. Mellorar a dixestión.
Os remedios populares para a perda de peso son bos e que a súa eficacia xa foi comprobada pola experiencia que nos ocupa e podemos usar de forma segura os froitos e as reseñas das persoas que probaron. Pero non esquezas que o espectro dos efectos das herbas é moi amplo e, antes de escoller unha colección, debes ler sobre o que máis inflúen as herbas que o ingresan. A nosa tarefa non é ferir, senón mellorar.
Pequenos trucos
A invención da arte e o resultado destes trucos convertéronse en todo tipo de receitas, como perder peso, remedios populares. Isto pódese facer non só coa axuda de herbas. Resulta que estamos rodeados por produtos que poden converterse en axudantes fieis pola perda de peso e nós, e non o sabemos. Que outros remedios populares axudan a perder peso?
Perder peso para axudar a mel. Xeralmente é útil para a dixestión e non só. En 100 ml de auga quente, disolver unha culler de sopa de mel natural. Esa bebida debe estar bebida cun estómago baleiro, logo absterse de comer por un par de horas. Entón é necesario repetir o procedemento antes de ir para a cama. E así por un mes.
Ensalada de remolacha cocida pola mañá axudaralle a perder peso e afrontar o problema do bloqueo dos vasos sanguíneos. Resulta que neste vexetal útil descóbrese unha vitamina que contribúe á reabsorción das placas de colesterol e á normalización do metabolismo. Ademais, a remolacha contén un complexo completo de elementos traza e axuda co estreñimiento.
Os remedios populares para a barriga da perda de peso na vangarda teñen aloe. No consello, é necesario mesturar en partes iguais o zume das follas de aloe e mel, para insistir durante 3 horas. Esta mestura debe ser consumida nunha colher de chá antes de comer. Este remedio para todo o resto tamén cura unha úlcera.
Se queres perder peso, come máis cereais e sopas, especialmente a cebada.
Unha froita que reduce o peso considérase unha piña. Se comas un anaco de ananás antes dunha boa comida, evitará a absorción de graxas.
Aquí tes algúns consellos simples. Por suposto, todos atopan un xeito ideal para eles mesmos. Non obstante, a diferenza dos comprimidos e dos suplementos dietéticos, estes métodos son útiles para a saúde.