Polba é unha cultura de grans precoz e despretensiosa, resistente a moitos tipos de enfermidades nas plantas. Pero o que é isto - polba e que ten esta cultura de grans ten propiedades útiles e contraindicacións - lea a continuación.
Ao comprar cereais, debes prestar atención á aparencia e apresidez do envase, así como ao contido. No paquete non debe haber impurezas distintas de polba, polo que as propiedades útiles do produto estarán mellor conservadas.
Paga a pena recordar que a polba ten outros nomes indicados no paquete. Sen saber isto, pode pasar polos cereais que estaba a buscar. Entre os nomes de polba:
- escrito ou kamut;
- emmer ou bifurcar.
Ao almacenar a casa, é mellor botar o tronco nun recipiente cunha tapa herméticamente selada e colocar na heladera.
Composición especial eo seu efecto
A popularidade actual de Pulp está conectada co contido rico nel:
- vitaminas (A, PP, grupo B, E, K);
- micro e macroelementos (cobre, magnesio, potasio , flúor, ferro, zinc, xofre);
- os tipos máis valiosos de aminoácidos (10 irreemplazables e 8 intercambiables);
- ácidos graxos omega-3 e omega-6;
- glute.
Ademais, na composición de polba de 27 a 37 por cento de proteína vexetal.
En xeral, é a raza media que se chama ancestral do trigo coñecido. Na columna, todas as propiedades útiles das sustancias están en forma equilibrada e son necesarias para a saúde e o funcionamento estable de todos os sistemas do corpo.
As substancias que conteñen polba, fácilmente disólvese no corpo, entregando o material de construción necesario ás células. O corpo absorbe rápidamente este material, o que leva a unha mellor saúde e saúde.
Propiedades útiles e contraindicacións para os cereales
- Polba, como ingrediente importante na cociña, ten un efecto terapéutico sobre o corpo.
- Normaliza o nivel de azucre no sangue.
- Fortalece a inmunidade.
- Mellora o sistema endocrino, dixestivo e cardiovascular.
- Normaliza o traballo do sistema nervioso.
- Mellora a actividade reprodutiva.
É especialmente útil usar polbu para eliminar infeccións,
A estrutura de fibra grosa da polba afecta a mellora do intestino.
Os macabro son axeitados para aqueles que sofren de enfermidade celíaca (intolerancia ao glute), polo que as persoas alérxicas tamén quererán esta cultura.
En xeral, a polba non ten ningunha contraindicación grave. A non ser que, salvo unha - intolerancia individual do cereal ou aqueles compoñentes que estean incluídos no produto.