Alimentando bebés - o tema é extenso e grave. Durante moitas décadas, os científicos levaron a cabo investigacións, observando a reacción dos bebés a certos tipos de señuelo e aditivos e axudando a formar unha dieta ideal para os bebés. Non obstante, non hai ningunha decisión médica-científica unánime sobre o que debería ser o alimento dos bebés. ¿Que podemos dicir sobre os pais comúns, cuxa cabeza cae sobre un monte de varias recomendacións e consellos sobre a educación e alimentación das migas.
¿Beber un bebé?
Moitos pais cren que no período de ata seis meses (e ata o período completo de lactación materna), o bebé non necesita bebida adicional. En xeral, é difícil discutir con tal afirmación, pero aínda non hai que esquecer que cada neno é moi individual e, ademais, hai situacións nas que un líquido adicional para os nenos é simplemente necesario (antes de todo, é clima cálido ou un aumento da temperatura corporal do neno) . Tamén é necesario un líquido adicional para o bebé para a alimentación artificial ou mixta.
Consideremos con máis detalle o que se pode dar a bebés de distintas idades:
- No primeiro mes despois do nacemento, a miga debe ser dada só con auga fervida purificada. Se o bebé négase a beber, pode endulzar un pouco a bebida (o 5% de solución de glicosa é axeitado para iso);
- Os nenos de máis de un mes poden recibir chamomila e té de hinojo (infusión). Nas tendas pódese atopar fácilmente té infantil con fiúncho e camomila. Ela axuda a fortalecer a inmunidade do neno, ten un efecto antibacteriano e tamén serve como unha profilaxis excelente para cólicas e inchazo;
- a partir de tres meses nunha ración de migas entra zume de peras e mazás verdes;
- en catro a cinco meses pódese dar zume de albaricoques, melocotones, etc.
- Un bebé de medio ano está listo para comer compotas caseras. Feitos coas súas propias mans, estes compotes axudarán a mamá e ao bebé a diversificar significativamente a súa dieta e enriquecela con vitaminas.
Como preparar unha compota de froitos secos?
A compota de froitos secos para bebés debe realizarse a partir de ingredientes naturais e de calidade, sen tintes e sabores. É mellor usar produtos orgánicos ou froitas secas, preparadas a man.
O mellor é deixar ferver o compote de froitas secas sen azucre. Se aínda realmente queres adultero, compre frutosa para este fin.
Así, para preparar compota de mazá a partir de froitos secos para bebés, necesitamos: un puñado de mazás secas, auga e (se o desexa) fructosa. Primeiro de todo, as mazás secas deben ser lavadas e embebidas en auga quente durante 5-10 minutos. Despois diso, os froitos secos secos son lavados, eliminando po e finas adherentes, e inmersos en auga fervendo. ¿Canto para cocer compotas de froitos secos? A compota de cocción longa non é necesaria. Redimemos o gas ao mínimo (para que a compota non seque forte) e cociña por 5-10 minutos. Despois desactívase, cubra a pota cunha tapa e deixa que a bebida se infunde. Filtro de compota listo e fresco a unha temperatura cómoda para beber. Antes de beber, pode adoçar, pero non demasiado. Unha deliciosa compota de froitos secos está lista.
O uso da compota de froitas secas para o bebé é incuestionable. Dita compota proporciona as vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6 e oligoelementos necesarios: ferro, fósforo, potasio, magnesio, calcio e sodio.
Ademais das mazás, podes usar outras froitas. Por exemplo, a compota de prunes é un excelente remedio para o estreñimiento. Composición de vitaminas de froitas secas para bebés
O xeito de preparar varios compotas de froitos secos non difire da receita xa descrita para compota de mazá. Ademais das froitas secas, as froitas e froitas frescas tamén se poden incluír na compota para nenos, a tecnoloxía de cociña non cambia. É mellor usar froitas e bagas para compotas, evitando especies exóticas como piñas, lichis, manga, etc.
Lembre tamén que todos os novos produtos (incluíndo noces, compotas, infusións) deberían introducirse gradualmente na dieta, en pequenas doses, cun intervalo de varios días (normalmente entre 7-10 días).