O té verde non é só unha bebida tónica, senón un medicamento cuxa propiedade principal é o efecto antioxidante no corpo. Todos escoitaron que se usa activamente para desfacerse do exceso de quilogramos. Ademais, é capaz de non só realizar o soño dunha figura delgada en realidade, tamén para rejuvenescer o corpo enteiro. Tendo en conta a cantidade de calorías no té verde, primeiro hai que mencionar a opinión dos nutricionistas sobre este produto.
O valor do té verde
Contén unha gran cantidade de potasio, que elimina o exceso de sales, auga e toxinas do corpo. Ademais, é capaz de limpar os intestinos. Pero a propiedade pola que é valorada polos defensores dun estilo de vida saudable é a supresión do apetito . A partir disto, os nutricionistas recoméndanse en lugar de facer bocados prexudiciais para saborear unha cunca deste té sen azucre. Para evitar comer en exceso, debes beber un vaso de esta bebida media hora antes da comida principal.
Valor nutricional do té verde
Se consideras o té verde sen aditivos, sabores e outros, resulta que o valor calórico dunha cunca de té verde equivale a un indicador de 2-7 kcal. En canto ao seu valor nutricional, entón de graxas, proteínas e carbohidratos, só hai o último (0,5 g).
O valor enerxético do té verde con xenxibre
No inverno, esta bebida é popular, como nunca antes. 100 g do produto é de aproximadamente 50 kcal. É interesante notar que tal té non só promueve a perda de peso, pero tamén perfectamente sofreta sed e tons. O máis interesante é que, engadindo mel, a cantidade de calorías no té verde non vai aumentar.
Cantas calorías hai no té verde con xasmín?
Coñecido en China desde o século X, o té verde con xasmín sofre perfectamente a sede nun cálido día de verán, pero o seu valor calórico é pequeno en comparación co aditivo de xenxibre - 8 kcal.