A nutrición da nai de enfermaría debe ser diversa e completa, co fin de proporcionar ao bebé un complexo complexo de vitaminas e minerais esenciais. É moi importante comer alimentos ricos en fibras. É extremadamente útil para mamar o zume de mazá, que contén sustancias que activan o traballo dos intestinos.
¿Podo amamentar o zume de mazá?
Para manter o volume de leite, unha muller debe aumentar a cantidade de líquido que bebe. Para iso, unha variedade de tés, compotas, zumes e frascos son adecuados. E o zume de mazá é un produto en que raramente se produce unha alerxia nunha nai ou un fillo de enfermería . É necesario adquirir o zume de mazá a partir de variedades verdes de froitas e aquelas que foron sometidas ao proceso de aclaración. A presenza de pulpa é benvida, pero consómese en cantidades limitadas para evitar a indixestión.
O principal beneficio do zume de mazá co HBV
O uso regular deste produto impide a aparición de deficiencia de ferro tanto na nai como no neno. Ademais, o zume de mazá coa lactancia materna ten un amplo efecto antioxidante e evita a aparición de trastornos do sistema nervioso central. É capaz de normalizar a baixa acidez do estómago. Pode beber zume de mazá nunha forma diluida. Isto garantirá a ausencia de consecuencias desagradables en forma de inchazo e trastornos no bebé.
Lactar o zume de mazá é mellor para beber en forma de fresco ou preservado na casa. Perfectamente adaptado coa axuda de sokovarki. Isto permitirá controlar completamente o proceso de obtención dunha bebida, cumprir con todas as normativas sanitarias e evitar a intoxicación. Evite o uso de froitas cultivadas no exterior e tratadas químicamente.
A cantidade de zume de mazá na lactancia pode chegar a un litro por día. A dose mínima útil é un vaso de bebida por día, que debe beber durante media hora antes das comidas.