Moitas persoas, que compran diferentes froitas e verduras, arroxan sementes, sementes e outros non comestibles, na súa opinión, partes de produtos. Ao mesmo tempo, utilizáronse na medicina popular hai varias décadas. Neste caso, paga a pena considerar se é posible comer sementes de melón, que moitas veces aparecen nunha lata de lixo. De feito, as súas propiedades foron demostradas por experimentos.
Beneficios e prexuízos das sementes de melón
A composición de sementes inclúe moitas vitaminas, minerais e outras substancias que causan unha serie de propiedades útiles.
Que as sementes de melón son útiles:
- Eles axudan a reducir o azucre no sangue e producen colesterol de baixa densidade, polo que as sementes serán útiles para diabéticos.
- Recoméndase tomar con colecistite , xa que contribúen á exclusión das válvulas da vesícula biliar, o que contribúe á saída da bilis.
- A composición inclúe unha gran cantidade de zinc, o que afecta positivamente á calidade dos espermatozoides e restablece a potencia.
- Os beneficios para as mulleres das sementes de melón son a presenza de ácido fólico , que é útil para as mulleres embarazadas. Esta substancia contribúe ao bo desenvolvemento do feto e tamén mellora a memoria ea atención.
- Teñen un efecto diurético, o que reduce o risco de pedras nos riles.
- Axuda a limpar o sistema dixestivo, que axuda a normalizar o traballo do intestino e do fígado.
- Teñen un efecto antiinflamatorio que axudará a varias enfermidades.
- Axuda a aliviar a tos en varias enfermidades do sistema respiratorio, porque ten un efecto expectorante.
As sementes poden causar danos se se usan incorrectamente e en grandes cantidades. Non se recomenda comelas con estómago baleiro nin se utilicen as de tamaño reducido. Non é necesario combinar sementes con mel con alcohol e produtos lácteos.