Propiedades útiles do té - Tipos TOP-11 do té máis útil

Moitos non imaxinan as súas vidas sen unha cunca de té perfumado. Nalgúns países, esta bebida é considerada tradicional, por exemplo, os verdadeiros fanáticos son os británicos. Segundo as estatísticas, unha persoa bebe uns 650 litros ao ano.

Beneficios do té para o corpo

Hai moitas variedades distintas que son diferentes no gusto e no seu propio uso. A maioría deles conteñen taninos, importantes para o sistema dixestivo e aceites esenciais , que teñen efectos antibacterianos e antiinflamatorios. Para os interesados, se hai un beneficio do té, débese dicir que a composición da bebida contén alcaloides importantes. Hai aminoácidos, pectinas, vitaminas e minerais.

Propiedades útiles do té verde

Esta é unha das variedades máis populares de té, que foi consumida durante 4 mil anos. Moitas persoas nin sequera saben que están recollendo follas dun arbusto, como o negro, o vermello e outros tipos de té. Todo o engate está no tipo de procesamento. O uso de té verde para o corpo débese ao feito de que as follas non poden ser fermentadas e deixadas, polo que reter o número máximo de sustancias importantes.

  1. Estimula a actividade biolóxica, porque contén vitaminas.
  2. É unha excelente prevención de problemas co sistema nervioso e tamén contribúe á concentración de atención.
  3. As propiedades útiles do té están relacionadas coa normalización do estado do sistema circulatorio, xa que se fortalecen as paredes dos vasos. Recoméndase aos pacientes hipertensos reducir a presión.
  4. Afecta favorablemente o funcionamento do sistema excretor.

Os beneficios do té negro

Unha das variedades máis populares, a produción das cales consome moito tempo en comparación con outras opcións. En primeiro lugar, as follas son onduladas, torcidas, fermentadas e secas. A composición química é ampla, que determina as propiedades benéficas do té negro, que dependen directamente da calidade das materias primas, a exactitude da cociña ea cantidade de líquido borracho.

  1. Estimula o metabolismo, a circulación, os riles, o sistema dixestivo e cardiovascular.
  2. As propiedades útiles están relacionadas co feito de que o té é a prevención da aparición do cancro de pel.
  3. Debido á presenza de taninos, ten propiedades antioxidantes.
  4. Dada a presenza de polisacáridos, unha variedade negra é útil para diabéticos.

O té vermello é bo

Se queres probar o té vermello correcto, entón debes buscar paquetes que indican que a planta foi cultivada e embalada en China. As propiedades útiles do té vermello foron coñecidas desde os tempos antigos, o que o fixo popular en todo o mundo. Esta variedade ten unha composición química rica, xa que contén polisacáridos, ácidos, aminoácidos, pectinas, aceites esenciais, vitaminas e minerais.

  1. Promove a aceleración dos procesos metabólicos, o que axuda a perder peso.
  2. Ten un efecto diurético que mellora os riles e limpa o corpo do exceso de líquido.
  3. El elimina toxinas do corpo, o que é importante para a saúde xeral.
  4. Ten un efecto tónico e alivia a tensión nerviosa.

Puer tea - propiedades útiles

En China, a bebida máis popular é Puer, que se distribúe por todo o mundo. No proceso de produción, as follas de té sofren unha fermentación completa, que determina as súas excelentes calidades. Correctamente elaborado Puer converte o sabor de tartas e sente nota de mel e orquídea. Nalgunhas variedades de aromatizantes engádense as follas do té rosa e crisantemo.

  1. Puer tea, cuxo uso está científicamente probado, mellora a actividade cerebral, fortalece a memoria e aumenta a atención.
  2. Dada a presenza de varios aminoácidos ea capacidade de reducir o apetito, a bebida axuda a perder peso. Axuda a mellorar os procesos metabólicos.
  3. Ten un efecto diurético e afecta positivamente a peristaltis intestinal.
  4. Mellora a actividade do té do sistema hepático e cardiovascular, xa que reduce a cantidade de colesterol e aumenta a permeabilidade dos vasos sanguíneos.

Té con camomila - beneficio

Unha flor que é popular entre as mulleres que queren coñecer os sentimentos do elixido é moi útil, o que fai que a súa aplicación sexa ampla nas receitas da medicina tradicional. Contén ata o 0,8% de aceite esencial, ácidos, vitaminas, minerais e outras substancias. As propiedades útiles do té de camomila son importantes no tratamento de moitos problemas de saúde.

  1. Afecta positivamente o estado do sistema dixestivo, axudando a afrontar cólicas e incluso gastrite.
  2. Dada a presenza de ácido ascórbico, a bebida fortalece o sistema inmunitario e reduce o risco de contraer arrefriados.
  3. As propiedades útiles do té coa camomila están asociadas ao feito de que estabiliza o traballo do sistema nervioso, mellorando o estado de ánimo e axudando a afrontar o mal humor.
  4. Ten acción antibacteriana, eliminando procesos inflamatorios internos.

Té con kalina - beneficio

As bagas de Kalina son un regalo tradicional para os eslavos e non se utilizan só para fins culinarios, senón tamén en receitas populares. Teñen unha composición única, que lles dá a oportunidade de usalos para tratar e previr o desenvolvemento de moitas enfermidades, e tamén aumentan as funcións de protección do corpo, o que axuda a soportar os efectos negativos dos virus e as bacterias. O té con kalina, propiedades útiles das que se coñeceron dende os tempos antigos, permítense beber regularmente.

  1. A composición inclúe moita vitamina C, que fortalece o sistema inmunitario. Recoméndase beber unha bebida durante a estación fría.
  2. Debido á presenza de taninos, o viburnum ten un efecto positivo sobre o sistema dixestivo.
  3. As bagas son útiles para pacientes hipertensos, xa que axudan a reducir a presión.
  4. Ten un efecto calmante, que axuda a afrontar o estrés, o cansazo eo mal humor. Incluso unha cunca de té dará un impulso de enerxía.

Té de cal - propiedades útiles

As flores perfumadas son perfectas para facer té, que ten un sabor orixinal e un agradable aroma de mel. Ten unha dulzura agradable, grazas á presenza de azucre natural. É mellor preparar a bebida en pequenos volumes, xa que finalmente perde propiedades útiles. O uso de té de limón afecta a moitos órganos e sistemas.

  1. Ten efecto antipirético, polo que se pode dar para arrefriados e gripe aos nenos.
  2. Realiza a limpeza do corpo, eliminando toxinas e toxinas.
  3. Efecto positivo sobre os procesos metabólicos.
  4. Posúe acción expectorante e antiinflamatoria.

Té de tomiño - propiedades útiles

A herba presentada foi utilizada en receitas populares dende os tempos antigos, xa que inclúe moitos aceites esenciais, ácidos, minerais, taninos e outros compoñentes. O té con tomiño é útil para as funcións de protección do corpo, axudando a combater virus e bacterias, eliminando tos e dor de cabeza. A bebida ten un efecto positivo sobre a actividade de moitos órganos e sistemas internos.

  1. Mellora a actividade do sistema nervioso, o que axuda a afrontar mellor a depresión e fatiga.
  2. Recoméndase beber unha bebida con cistite, prostatite e area nos riles.
  3. Té con tomiño, cuxos beneficios para as mulleres están asociados coa capacidade de manexar o exceso de peso, permíteselle beber diariamente.
  4. Tamén é útil para as mulleres embarazadas, xa que mellora a lactancia e a calidade do leite, pero hai que beber en cantidades limitadas.

Té con menta - beneficio

Na cociña, a planta perfumada é moi popular, grazas ao seu sabor fresco. As follas inclúen receitas para varias bebidas, incluíndo té, que é lixeiro e refrescante. O té da menta, cuxo beneficio é confirmado polos médicos, fortalece o sistema inmunitario, que é especialmente importante durante a propagación activa de virus e infeccións.

  1. Unha bebida é útil para pacientes hipertensos, xa que normaliza a presión.
  2. Grazas á presenza de mentol, o té alivia espasmos, o que axuda a afrontar un dor de cabeza prolongado.
  3. Ten efecto antipirético, aliviando os síntomas da rinitis e dor de garganta.
  4. As propiedades útiles do té son a normalización da vesícula biliar, ril e fígado.

Té con xenxibre - bo

As especias queimadas convertéronse en cociñas relativamente recentes, pero as súas propiedades útiles foron coñecidas desde os tempos antigos. Hai diferentes receitas populares, pero a opción máis fácil e accesible é facer té. Combina diferentes vitaminas, minerais, aceites esenciais e outras substancias. O té de xenxibre, cuxo beneficio foi probado a través de numerosos estudos, prepárase de forma moi sinxela: nunha bebida normal, só precisa poñer algúns anacos frescos.

  1. Ten acción antiviral, que é importante para determinadas enfermidades dos órganos internos.
  2. Promove a aceleración da circulación sanguínea, o que causa efecto de calentamiento e mellora a actividade mental.
  3. As propiedades beneficiosas do té con xenxibre están asociadas coa súa capacidade para eliminar o colesterol prexudicial e normalizar a presión arterial.
  4. Afecta á secreción de zume gástrico, que ten un efecto positivo sobre o sistema dixestivo.

O té de Koporsky é bo

Nos tés eslavos tradicionais úsanse diferentes plantas, que son de gran beneficio. Kiprei ou ivan-tea é a principal materia prima para a produción de té fermentado de Kopor. As propiedades desta bebida están asociadas cunha composición química única, xa que contén vitaminas, minerais e outras substancias. O té de Koporsky, cuxas propiedades útiles foron completamente estudadas, distínguese entre outras polo feito de que non hai cafeína, tanino e ácido oxálico na composición, e estas substancias son coñecidas por deprimir o sistema nervioso.

  1. Ten un efecto sedante e calmante que axuda a afrontar o estrés, a depresión eo insomnio.
  2. Promove a mellora dos procesos metabólicos.
  3. A seguinte propiedade útil do té é debido á presenza de taninos, polo que ten efectos antiinflamatorios e antisépticos.
  4. Cun uso regular, o sistema endócrino mellora.