O té de menta é bo

O té con menta é unha bebida moi agradable. Se refresca e dá unha agradable frescura, ten un aroma suave e agradable. O té de menta dá forza e mellora a dixestión. Ese té axudará a relaxarse ​​e aliviar a tensión nerviosa.

¿Que é útil para o té con menta?

Unha vez que a menta é unha planta medicinal, os beneficios do té de menta tamén son obvios.

  1. Na menta contén vitaminas B12, A e C, mentol e outras substancias útiles.
  2. Este té relaxa, restaura a forza, saca a sede. Pero isto non é todo o que o té de menta é bo.
  3. Pode beber con arrefriados, é eficaz para dores de cabeza e enxaqueca e ten a capacidade de facilitar a respiración. Todas as propiedades listadas teñen mentol, que está feito de follas de menta. As persoas que padecen enfermidades cardíacas e vasculares tamén son útiles. El normaliza a presión e garante o funcionamento normal do corazón. Tome té de menta e malestar estomacal.
  4. Ademais, tome té de menta para desfacerse de náuseas, inchazo, diarrea e aumento do nerviosismo.
  5. Os beneficios e os danos do te de menta para o corpo humano están case completamente estudados. A mentaxe reduce o nivel de hormonas masculinas no corpo, polo que os homes non deben deixarse ​​levar con ese té. Pero para as mulleres, o té esmagado é moi útil, reduce o crecemento do cabelo non desexado. O té coa menta axuda cun ciclo menstrual doloroso e profundo, normaliza o estado xeral do corpo durante a menopausa .

Té de menta para perda de peso

Nos últimos anos, os nutricionistas descubriron que o té con menta engadida promove a queima de graxa. Mint participa na saída da bilis no sistema dixestivo. Os norteamericanos realizaron investigacións que revelaron que o aroma do té de menta incomoda a sensación de fame, pero a medicina oficial aínda non confirmou estes datos. A pesar diso, os nutricionistas inclúen activamente o té de menta e menta entre varias dieta para a perda de peso.

Contraindicación de té de menta

O té con menta non se recomenda para os homes, debido á súa influencia calmante e á capacidade de baixar os niveis de testosterona no sangue, o que reduce a excitabilidade.

Non se recomenda beber este tipo de té para as mulleres embarazadas e as nais lactantes. A menta pode afectar a formación do feto, especialmente o macho.

O té da menta pode provocar alerxias, polo que as persoas con tendencia a reaccións alérxicas deben comezar a tomar té de menta suavemente en pequenas cantidades. Algúns medicamentos son incompatibles con este té. Neste caso é mellor consultar a un médico.