Lesión da articulación do xeonllo - primeiros auxilios, métodos conservadores e populares de tratamento

En caso de dano, é moi importante proporcionar os primeiros auxilios necesarios de forma oportuna e sen demora poñerse en contacto con un especialista. E sobre todo cando se trata dun trauma nas articulacións do xeonllo. Se o trauma estaba na rúa e unha persoa non pode camiñar só, necesitará convocar unha ambulancia canto antes.

Lesións no xeonllo - Síntomas

Para axudar a unha persoa en tempo hábil, é importante saber determinar unha lesión no xeonllo. Entre os principais síntomas:

1. Cun hematoma : unha dor aguda, ás veces insoportable, unha decoloración da pel da zona afectada, unha hinchazón que xorde tras unha hemorragia.
2. Con lesións no ligamento - dor, crackling con trauma, hematoma de tecido brando, hinchazón nas articulacións, problemas coa mobilidade articular, incapacidade de depender da perna lesionada.
3. As lesións meniscas son dor grave, especialmente durante o esforzo físico, a dificultade durante o levantamento ou a baixada das escaleiras, un síntoma "prema", unha atrofia leve, exceso de líquido na articulación , aumento da temperatura, aumento da articulación.

Lesións no xeonllo - Especies

Na medicina moderna non hai clasificación de trauma dunha articulación grande. Acéptase distinguir entre lesións abertas e pechadas, agudas e crónicas. Non todos saben cales son as lesións no xeonllo. Acéptase dividilos en tales tipos:

• contusións;
• hemorragia na cavidade articular;
• varias lesións de meniscos, patela, cuádriceps femoris;
• daño na cápsula conxunta, aparello do tendón-ligamento;
• fracturas de ósos dentro da articulación.

Primeiros auxilios para lesión no xeonllo

É importante proporcionar primeiros auxilios inmediatamente despois de traumatizar a articulación do xeonllo:

1. Aplicar o resfriado ao lugar dolorido. Debido a isto, será posible facer unha menor escala de hemorragia interna na cavidade articular. Se unha persoa está ferida na rúa e non pode camiñar pola súa conta, entón necesitará inmediatamente chamar a unha ambulancia.
2. Pon o extremo nunha colina - para que poidas reducir o fluxo de sangue ata o extremo.
3. Limite calquera presión sobre a articulación, aínda que teña unha lesión no xeonllo fácil.
4. En presenza de dor severa, pode usar analxésicos analxicos, ibuprofen, keterol.
5. Aplique un vendaje apretado para o lugar adolorido. Podes aplicar un pano ou un vendaje. É importante corrixir ben a articulación e asegurarse de que a persoa estea cómoda.
6. É necesario levar ao paciente ao médico ou chamar a unha ambulancia.

Tratamento da lesión no xeonllo

Para recuperar o máis axiña posible, é importante saber que facer con lesións no xeonllo. No tratamento deste tipo de danos é necesario:

1. Aplicar analxésicos. A miúdo os médicos prescriben preparados e ungüentos non esteroides .
2. Realizar unha perforación da articulación se aparecía un edema agudo no sitio do hematoma, o cal acompañaba de dor aguda.
3. Limite a carga física no primeiro tempo despois da lesión.
4. Aplicar procedementos de fisioterapia.

Pomada para lesión no xeonllo

É efectivo con unha enfermidade como a lesión no xeonllo que se considera ungüentos e xeles distintos. A súa eficacia na loita contra a dor foi probada por moitas vítimas. Na parte superior da pomada máis popular como a dor no xeonllo despois da lesión:

• Lyoton;
• Gel Fastum;
• Traumeel S.

Comprimidos con lesión no xeonllo

A lesión da articulación case sempre está acompañada por unha dor severa. Entre os xeles eficaces con trauma do xeonllo "Traumeel". Con calquera lesión no xeonllo, os médicos adoitan prescribir varios medicamentos non esteroides para a vítima. Entre eles poden atoparse:

• Analgin;
• Diclofenaco;
• Oxigan;
• Ketanov.

Comprime ao xeonllo despois dunha lesión

A miúdo axúdanse con compresas de lesións no xeonllo. Hai moitas receitas nacionais eficaces.

Comprimir con vinagre

Ingredientes:

• aceite (vexetal) - 1 colher de sopa. l;
• auga fervida - 1 colher de sopa. l;
• vinagre - 1 cda.

Preparación e uso:

1. Todos os compoñentes están completamente mesturados.
2. Aplicar a algodón.
3. Aplique ao área danada e cubra cun celofán, un pano quente.

Comprimir con repolo

Ingredientes:

• follas de repolo - 2 pezas.

Preparación e uso:

1. Follas de repolo de calor.
2. Usando un rolamento, esmagádeos ao estado ata que deixan que o zume.
3. Adxunta o folleto ao lugar afastado.
4. Cobre cunha venda ou outro vendaje.

Comprimir con patacas crúas

Ingredientes:

• patacas - 1 pc;
• auga 0,5;
• centeo e fariña branca - 100 g.

Preparación e uso:

1. Mestura todos os ingredientes.
2. A mestura preparada debe aplicarse ao tecido e aplicar á área afectada.

Fisioterapia para lesións no xeonllo

Sobre a cuestión de como curar un xeonllo despois dun trauma moitos expertos aconsellan a aplicar a fisioterapia. Este método pode alcanzar un efecto antiinflamatorio. Podes usar fisioterapia para diagnosticar:

• gonartrose;
• gonita;
• bursite de xeonllos;
• ruptura de ligamentos;
• unha lesión no xeonllo;
• danos ao menisco;
• osteocondropatia;
• ligamento;
• sinovite.

Grazas a este método, a circulación sanguínea e a nutrición dos tecidos articulares mellora. Ademais, promoverá a estimulación dos procesos metabólicos ea activación dos mecanismos de reparación do tecido. Estas características están en terapia de ondas de choque, que se basea no efecto da masaxe de impulso interno, creada por ondas acústicas.

Remedios populares para lesións no xeonllo

Se non sabe como tratar unha lesión no xeonllo con remedios populares, ofrecémoslle varias opcións eficaces.

Compressor de calefacción

Ingredientes:

• conos de lúpulo - 100 g;
• vodka - 400 ml.

Preparación e uso:

1. Os conos deben ser vertidos con vodka e insistir por varios días.
2. A solución resultante é filtrada.
3. Usado como compresión de calefacción.

Comprimir en herbas

Ingredientes:

• nai e madrastra - 20;
• orégano - 20 g;
• vodka - 500 g.

Preparación e uso:

1. As herbas son mesturadas e vertidas con vodka.
2. A mestura preparada é insistida durante un par de días.
3. Filtrar e usar como compresas nocturnas.

Lesión da articulación do xeonllo - consecuencias

O médico principal prescribe o principal tratamento para unha lesión grave na lesión do xeonllo. Neste caso, moito dependerá da gravidade, e cal é o trauma dos ligamentos da articulación do xeonllo. O especialista poderá determinar o tempo que tardará en recuperarse. É importante lembrar que as lesións no xeonllo non tratadas ou incorrectamente provocadas poden provocar recaídas. Ademais, pode haber unha maior sensibilidade da articulación.

Como resultado, no xeonllo todo o tempo, haberá unha sensación de dor e incomodidade incluso con pequenos esforzos físicos. Outra das consecuencias perigosas é a perda de estabilidade e unha violación da súa funcionalidade. Pode haber unha ameaza de deterioro da función motora da enfermidade. Unha das consecuencias posibles dunha lesión non tratada é a coxa. Para evitar as consecuencias da lesión no xeonllo, é importante iniciar o tratamento a tempo e cumprir todas as prescricións do médico.

Complexo de exercicios para lesión no xeonllo

Considérase moi eficaz no trauma da articulación do xeonllo LFK. É importante entender que as cargas pesadas nas extremidades inferiores deben ser prohibidas. Podes comezar con axustes e inclinarse sobre algunha superficie. Durante o desenvolvemento dos xeonllos despois da lesión, é necesario mostrar paciencia e adherirse a un plan especial de adestramento restaurador. Realizar todos os exercicios debe ser diario.

Só deste xeito será posible bombear os músculos ao redor da articulación do xeonllo, que permiten mantelo na posición necesaria e evitar danos no futuro. A duración de cada aproximación non debe exceder dez minutos. Con dano como unha lesión no xeonllo, a rehabilitación debe ser obrigatoria. Os exercicios de estiramiento tamén son considerados necesarios aquí:

1. Séntese no chan.
2. As pernas deben ser rectas.
3. Gradualmente estende o corpo cara adiante.
4. A dor menor é normal aquí.
5. O exercicio debe realizarse diariamente por dúas veces non máis de tres minutos.

Como descargar un xeonllo despois dunha lesión?

Moitas veces, a persoa ferida está interesada en fortalecer os xeonllos despois dunha lesión. Moito dependerá do estadio de recuperación e da natureza da lesión máis útil, segundo moitos expertos, haberá eses exercicios:

• hiperextensións en dúas e unha pernas;
• Núcleo de ponte cun pé con soporte no chan;
• fitball, medball;
• deadlift en versións diferentes;
• flexión do brillo no simulador;
• levantando medias.