A xente usaba unha variedade de herbas ao amencer da civilización: alimentaban o gando, cubrían os tellados das casas, trataban herbas con enfermidades e tamén estaban cubertas de plumas e almofadas. Unha variedade de herbas milagrosas deu saúde, beleza e vida longa. Aínda hoxe, na idade do progreso tecnolóxico e as super tecnoloxías, continuamos a usar herbas para as nosas necesidades.
Unha das principais áreas onde se utilizan diversas herbas é a dietética. As herbas que reducen o apetito aínda son relevantes, xunto con dietas máxicas, comprimidos e sistemas de nutrición especiais. Cada nutricionista experimentado coñece literalmente a lista de herbas que suprimen o apetito, tamén se sabe que os tés de herbas non só eliminan os ataques do fame, senón que tamén fan que o metabolismo sexa máis "alegre", que permita que as persoas gordas perdan peso máis rápido e máis fácil.
Como as gramíneas apagan o apetito?
A fitoterapia está a gañar máis e máis admiración entre as persoas obesas e entre aqueles que son delgados e queren estar sempre en forma. As vantaxes dos produtos de fitoterapia son que non danan o corpo, pero envolven suavemente as paredes do estómago e eliminan suavemente o sentimento de fame.
As herbas para reducir o apetito funcionan de diferentes xeitos:
- Algúns deles envolven as paredes do estómago e axúdanlle a dixerir e eliminar os alimentos rápidamente do corpo.
- Separar as herbas que bloquean o apetito, só inflar no estómago, presionar nas súas paredes e darlle á persoa que bebía o caldo, un sentimento de saciedade.
- Hai herbas daniñas que dan un efecto laxante suave, polo que unha parte da comida e as calorías simplemente non teñen tempo para dominar, polo tanto, perder peso vai ben, e a sensación de fame non se preocupa.
- Moitas herbas que deprimen o apetito, poñen o fígado en orde, reforzan o seu "talento" para romper as graxas, eliminar a escoria.
Que herbas suprimen o apetito?
As gramíneas que axudan a construírse poden prepararse e podes mercar na farmacia máis próxima. Por suposto, o maior efecto será nos que saíu no verán, lonxe da civilización, recolléndose no campo. Pero se non existe tal posibilidade, é máis razoable obter as taxas dos productores de confianza, é dicir, na farmacia.
Aquí tes unha lista de receitas de herbas que poden converterse nos teus verdadeiros amigos na loita pola harmonía:
- A estrela de estrelas foi coñecida como herba, axudando a eliminar a graxa. Pódese consumir en bruto, pódese engadir a ensaladas vexetais. Excelente "funciona" a ensalada de starchatki, frotada no ralador da raíz de bardana (equilibra o contido de graxa no corpo) e as follas de dentes de león.
- A raíz de alcaçuz axudará a eliminar a sede do doce e rexeitará o desexo de lanche cada cinco minutos. Pódese simplemente masticar, en vez de doces e galletas, a norma diaria é de dúas raíces.
- Burdock perfectamente estimula o metabolismo , funciona como un diurético moderado. E el limpa perfectamente o sangue, xa que o ferro contido na cunca elimina o colesterol nocivo do corpo. Para todas estas propiedades traballadas na súa esvelteza, despeje a auga fervente en ebulición (necesita medio litro) unha cucharada
raíz seca, cociña durante quince minutos a lume baixo. A decocção da bardana debe ser arrefriada e borracha durante media hora antes de comer. - A ortiga non só reducirá o apetito, eliminará toxinas senón tamén saturar con vitaminas E e C, así como o ferro, o silicio, o calcio. Prepárase o té de ortiga simplemente: coloque unha cullerada de urtiga seca cun vaso de auga fervente escarpada, deixe correr 40 minutos e beba uns 20 minutos antes dunha comida.
Como podes ver, hai moitas herbas no mundo que axudarán a non só a perder peso, senón que tamén se librarán da nocividade, fanse máis saudables e máis fermosas. Non sexa preguiceiro, utilice os dons da natureza e sempre terá unha boa saúde e unha cintura delicada.