Se non sabe como patinar correctamente, non pode divertirse neles. Non importa o marabilloso dos patíns , paga a pena equivocalos, como o patinaxe convértese en fariña. Os zapatos axeitadamente axustados permiten que a perna utilice totalmente o poder da cuchilla, acelere á velocidade desexada e faga formas diferentes. Ademais, o lazo correcto permítelle evitar lesións e fatiga das pernas.
O encaixe correcto só se pode facer de forma cualitativa en calzados adaptados a todos os requisitos. Se os zapatos non coinciden co tamaño ou o volume do pé, non se senten cómodos, non será imposible acadar.
Como se cadra correctamente os patins de cadea?
Antes de facer patins, debes prestar atención aos cordóns. Deberían estar feitos de nailon e ter un grosor medio.
Para encaixar correctamente o skate para patinaxe artística, cómpre realizar unha serie de accións:
- afrouxar o lazo da crista ata o terceiro gancho ou orificio desde o fondo;
- Empuxe a lingua cara a adiante e abaixa o pé ata o arranque;
- A perna debe sentirse cómoda e encher todo o zapato;
- O pé debe moverse ata que o talón non ocupe o seu lugar;
- iniciar o encaixe é necesario desde o calcetín de arranque;
- Cando se encaixan, é necesario esforzarse por unha forte tensión para acadar a estanqueidade do pé;
- Debe asegurarse de que o lazo non sexa excesivo e non leve a un trastorno da circulación sanguínea no pé;
- os pares de ganchos inferiores e superiores deben axialarse para que o talón estea fixado contra a parte traseira da crista;
- xa que en patinaxe artística hai frecuentemente ataques e agachamentos, varios trucos, o final do lazo non debería ter unha forte tensión;
- Cada par de ganchos de éxito debe ser máis débil que o anterior, pero ao mesmo tempo adhírese a unha tensión suficientemente axustado;
- para verificar a eficacia de
suavemente levántase e preste atención sobre se o tacón está en movemento; - co cordón axeitado, a bota estará ben na perna, e os dedos só tocarán lixeiramente a capa do zapato;
- A verificación por parte do ocupado mostrará se o hobby non se arrastra;
- se o cordón está feito correctamente, non será posíbel poñer o dedo no arranque;
- Se a perna no arranque sente un pouco de incomodidade, entón é necesario tirar os zapatos de novo.
Saber como facer patins en forma de encaixe axudarache a prexudicar as lesións e obter un pleno disfrute de planar sobre o xeo.