Propiedades útiles de sandía
A sandía inclúe moitas vitaminas, en particular C, B2 e B1, así como elementos de seguimento - magnesio, potasio e ferro. Debido ao contido deste último, esta baga pode ser mostrada a pacientes con anemia por deficiencia de ferro . A sandía contén un gran volume de ácidos fólico e pantenólico. Ademais, inflúe de forma positiva no proceso de dixestión, promove o fortalecemento da formación de ouriños, purificando así o corpo das toxinas.
Sandía con lactación
Entón, á pregunta da nai de enfermaría, se é posible para ela comer sandía, pode dar unha resposta inequívoca e positiva. Non obstante, é necesario cumprir unha serie de condicións.
En primeiro lugar, unha muller debe estar completamente segura de que a baga é madura. Polo tanto, non empregue o primeiro, só apareceu nas baldas de sandía. É mellor esperar ata mediados de agosto, cando comezan a madurar nas rexións do sur de Rusia.
En segundo lugar, será mellor que o primeiro pai de sandía tente. Se o seu gusto non espertou sospeita, a nai tamén pode comezar a degustar.
En terceiro lugar, comece cunha porción pequena. Como se sabe, todos os produtos vermellos son inherentemente alergénicos. Polo tanto, unha muller debe limitarse a unha pequena porción. Durante varios días, necesitas ver o teu fillo. Se non xurdiron reaccións ao uso da sandía, a nai de enfermería pode continuar a satisfacerse con esta iguaria.
En que situacións non podes comer sandía?
Así, as nais lactantes poden comer unha sandía. Non obstante, é necesario cumprir unha serie das condicións anteriores. En caso contrario, o uso dunha muller para alimentarse con esta doce pode converterse en problemas para o bebé. E entón a miña nai non pensará en tratarse con varias delicias, senón como curar as alergias nunha migas.