Moitas veces, as mulleres modernas teñen problemas para amamantar ao seu bebé. Pero de feito hai moi poucas causas hormonais reais, por que a cantidade de leite materno diminúe ou estas causas están asociadas a enfermidades reais. As causas da perda de leite materno son máis frecuentes asociadas ao antecedente psicoemocional dunha muller, trastornos alimentarios ou un réxime de alimentación. Tamén son posibles outras causas de perda de leite materna - cesárea , trauma ou outras operacións.
Causas da redución do leite materno
- Primeiro de todo, a razón pola que o pequeno leite materno nunha muller é unha violación da súa nutrición (distrofia feminina, dieta, baixo contido calórico ou de mala calidade, pobre en vitaminas).
- Outra razón importante pola que o leite materno diminúe, hai unha pequena cantidade de líquido que unha nai de enfermería bebe durante o día (polo menos 1,5-2 litros de líquido por día é a norma do líquido cando se alimenta ao bebé).
- Unha razón frecuente pola que non hai suficiente leite materno dunha muller é o estrés. Psicotrauma forte, depresión post-parto , fatiga, falta de sono ou estrés crónico - estes son os motivos polos que non só diminuíu, senón que tamén perdeu o leite materno completamente.
- Outras razóns, cando sexa posible, a ausencia de leite materno - son a hipotermia ea mastite, como consecuencia. Tras a mastitis transportada, especialmente a purulenta, a cantidade de leite materna reduce significativamente, e se se realizou a intervención operativa nas glándulas mamarias, pode desaparecer por completo.
- A interrupción do réxime de alimentación tamén conduce a unha diminución da cantidade de leite materno: canto máis pausas entre alimento, menos leite pasa a ser, como no caso de esforzos incompletos despois da lactación materna.
Como aumentar a cantidade de leite materno?
Para aumentar a cantidade de leite materno na dieta dunha muller debe haber unha gran cantidade de produtos lácteos (especialmente queixo e crema de leite), cereais, verduras e froitas frescas. Pouco antes de comer, debes beber unha cunca de té ou líquido. O aumento da produción de leite é promovido por noces, halva e sementes, zume de zanahorias, carne branca. É necesario camiñar ao aire libre, evitando a hipotermia, o sono normal, evita o estrés o máximo posible. Para o cofre, recoméndase masaxe, ducha de contraste e baños médicos con auga quente antes de durmir.