Poden amadurecer os lingotes?
A pesar do feito de que a medicina tradicional está ao lado das bagas útiles, é necesario coñecer a opinión dos médicos sobre a posibilidade de que unha nai de enfermería come arandos. Despois de todo, moitas mulleres adoran non só como un medicamento, senón como unha marabillosa sobremesa que ten un sabor único. Ao final, abandonar a súa iguaria favorita na época do aspecto das bagas nas prateleiras é case imposible.
A medicina oficial está de acordo coa medicina popular, xa que os beneficios de consumir bagas doces e azedo son moi altas. Axuda a afrontar a anemia materna e infantil, mellora a condición da pel da muller, normaliza a dixestión e participa na hematopoese.
Ademais das bagas, recoméndase consumir follas de cranberry durante a lactancia materna, porque conteñen menos de vitaminas e teñen efectos inmunostimulantes e diuréticos. Isto é relevante para aqueles que, por diversas razóns, padecen inchazo e se as defensas do corpo despois do destete se debilitaron. Non teña medo de que o efecto diurético afectará a cantidade de leite. As propiedades dos arándanos só están dirixidas a eliminar o exceso de líquido do corpo.
O único que hai que ter coidado durante a lactancia materna non é comer cranberries no primeiro mes despois do parto. Ao final, durante este tempo os intestinos do bebé axústense a un novo hábitat, alimentos novos e moita variedade na dieta da nai pode interferir co proceso natural.
En que forma usa a enfermería de lingonberry?
Berry é moi útil na súa forma fresca, pero ademais de marmelada marabillosa e mesmo os compotas saen dela. Moi piquante e refrescante será o morse dos arándanos, que ao amamantar substitúe perfectamente o abastecemento de líquido, especialmente cunha forte sede. De bagas facer marmelada, mermelada, decorala con sobremesas. As follas poden ser consumidas como frescas, en ensaladas e borsch verde, e secar para uso futuro, polo que no inverno pode saturar o corpo con vitaminas.