As nais cotiás encóntranse a pregunta: como alimentar o neno ao almorzo? Despois de todo, se quere indubidablemente que o alimento cocido non só era útil e equilibrado, senón que tamén agradou ao bebé cun sabor marabilloso.
Ofrecemos varias receitas para un delicioso almorzo, que se gozará, non só para nenos, senón tamén para os seus pais.
Almorzo rápido para nenos a partir de ovos
¿Que podo preparar rapidamente e rapidamente un neno para o almorzo? Por suposto, unha tortilla. Pero no noso caso non será moi normal. Entón, imos cociñar.
Ingredientes:
- ovos de galiña - 2 pezas;
- leite integral - 40 ml;
- yogur natural sen aditivos - 60 g;
- queixo ralado duro - 40 g;
- crema de crema de queixo suave - 30 g;
- mazá fresca - 1/4 pezas;
- sal cocida a gusto;
- aceite vexetal cremoso ou refinado - 30 g.
Preparación
Para comezar, separe as xemas das proteínas e combínelas con leite e sal. Despois diso, mesturámos os churrasqueados e verteremos a masa resultante nunha tixola quente con aceite de manteiga ou vexetais. Reducir a intensidade do calor, vencemos a tortilla con queixo ralado e fríache durante sete minutos. Durante este tempo, frote a mazá sobre o ralador e mestura co queixo fundido.
Á pronta reparto a tortilla nun prato, no centro colócanse unha mestura de mazás e queixo fundido, converte a capa de ovo á metade e serve ao bebe.
Almorzo útil para nenos de avea
Unha alternativa marabillosa á fariña de avea é unha deliciosa e non menos útil cazola de avea. De semellante delicadeza non vai rehusar nin sequera aqueles que se rehúsan a comer a avea na súa forma pura.
Ingredientes:
- flocas de avea - 110 g;
- améndoas moídas - 120 g;
- azucre granulado - 45 g;
- leite - 245 ml;
- ovo grande de polo - 1 peza;
- flor de mel - 35 g;
- vanillina - 1 pizca;
- terra canela - 1 pitada;
- sal cocida a gusto;
- mazás frescas - 240 g.
Preparación
O ovo é procesado con azucre whisk a un esplendor, despois mestúrase con leite e mel, engade un pouco de sal, vainilla e canela e mestura. Despois diso, engade as flocas de avea, améndoas moídas, anacos de mazás peladas e picadas na mestura e mestura de novo. Distribuímos a masa recibida nunha forma oleosa adecuada para cocer e enviala ao forno quente ata 185 grados. En corenta e cinco minutos a cazola estará lista. Dámoslle un pouco de refrixeración e podemos servir a un neno para o almorzo.
Delicioso almorzo para bebés a partir de queixo cottage
Recomendámoslle ao almorzo brindar ao almorzo unha cazuela de cuajada increíblemente sabrosa e indiscutiblemente útil. Prepárase rapidamente e cando se serve con crema de leite e anacos de froitas frescas convértese nun verdadeiro placer, para o que o seu bebé só será feliz.
Ingredientes:
- queixo cottage suave - 220 g;
- croup de sêmola - 70 g;
- yogur natural sen aditivos - 70 g;
- azucre granulado - 45 g;
- sal cocida a gusto;
- vanillina - 1 pizca;
- manteiga - 25 g;
- migas de pan - 55 g.
Preparación
Para preparar a cazola, mestura todos os ingredientes da lista de ingredientes na cola ata a máxima uniformidade e transfíraos a unha manteiga oleada e un prato de sopa de pan para a cocción. Colocamos a peza nun forno quentado ata 185 graos por corenta minutos.