A decocção de avea, de acordo coas receitas da medicina tradicional, axuda a librar o corpo de toxinas e toxinas. Pero para que o produto axude realmente eo benestar da persoa despois do tránsito dos procedementos mellorou, é necesario entender como preparar avea para limpar o corpo e como tomar este remedio.
¿Como preparar e beber avea correctamente?
O primeiro que debes ter en conta é que só necesitas usar grans enteiros frescos para a preparación do produto, xa que a partir de materias primas de mala calidade só podes facer unha decocção da mesma calidade baixa. Polo tanto, compre este compoñente só en tendas de confianza e probadas.
Agora imos falar de como preparar a avea para limpar o corpo, faino simplemente, leve 200 g de gran, bote 2 litros de auga fervendo e engada a mestura ao lume. Observe coidadosamente o caldo quente, apenas comeza a ferver, reduce a calor e comézache a axitar a mestura. Ferva o produto por 45 minutos, todo este tempo debes axitar o caldo cunha culler. Ao final deste proceso, elimina a pota da cociña e tensa os seus contidos con Gaze. Pode almacenar o produto no frigorífico, pero pode beber só despois de que se acalma.
Esquema de limpeza do corpo con avea - receita popular
A avena contén fibras, polo que limpar a avea de acordo coas receitas populares, é estrictamente de acordo cun determinado esquema, se non, pode provocar o inicio da diarrea .
- Antes de tomar a droga, dentro de 2-3 días, intente seguir unha dieta, non coma alimentos graxos, renuncie ao alcohol, té forte e café, a mesma dieta debe ser seguida e durante o curso da limpeza.
- A próxima semana hai que beber a metade do vaso de caldo 3 veces ao día, isto faise 3 horas antes das comidas, así que pola mañá a infusión non é desexable, porque non se pode perder o almorzo.
- A última parte do remedio aconséllase que se tome pouco antes de ir para a cama, por certo, isto axudará a desfacerse do insomnio e da ansiedade.
- Despois dunha semana, cómpre manter a dieta descrita anteriormente por 2-3 días máis, despois de que pode volver a unha dieta máis familiar.
Os expertos aconsellan que realice un seguimento da súa saúde ao longo do curso da limpeza, se se sente débil, terá reaccións alérxicas ou dor, necesitará inmediatamente deixar de tomar o medicamento e ver un médico. Lembre que cada organismo ten as súas propias características e a súa reacción ata o medio máis inocuo é imprevisible.