A osteoporose é un proceso patolóxico no que o tecido óseo se dilúe polo lavado do calcio. Como resultado, o risco de lesións está a aumentar rapidamente. É especialmente importante coñecer a prevención e tratamento da osteoporose en mulleres maiores, xa que son cinco veces máis propensas que os homes. A detección dos primeiros síntomas da enfermidade ea rápida adopción das medidas necesarias farán máis lento os procesos destrutivos.
Osteoporose na vellez
A perturbación da densidade ósea convértese nunha das enfermidades máis perigosas e comúns. Afecta principalmente á xente que alcanzou os 50 anos. E ata o 70% dos pacientes son representantes do sexo máis débil. A razón para isto é unha diminución das hormonas no período climático, o que provoca unha redución do nivel de calcio no sangue. Polo tanto, o corpo intenta restauralo, "escollendo" os minerais do tecido óseo.
Ademais, os factores que provocan a osteoporose nos anciáns poden ser:
- predisposición xenética;
- intervencións cirúrxicas para eliminar os ovarios ou o útero;
- uso a longo prazo de corticoides;
- malos hábitos;
- baixa mobilidade;
- presenza de enfermidades crónicas.
¿Está tratada a osteoporose nos anciáns?
Eliminar completamente a patoloxía é imposible. Con todo, para diminuír os procesos destrutivos é real. Para este propósito, o médico prescribe estes preparativos:
- Adsorción ósea, incluíndo estróxenos, osteochin;
- Drogas que activan a compactación do tecido óseo, inclúen fluoruros, bivalos, vitamina D;
- vitaminas e axentes combinados, calcio D3 Nycomed.
Para a eliminación da inflamación e a supresión de síntomas de dor, prescríbese o paciente:
- Diclofenaco;
- Reopirina;
- Ortofeno .
A toma destes medicamentos pode causar varios efectos secundarios, polo que pode usar:
- Movalis;
- Ketanov;
- Nimesulida.
Debería aplicarse a muller no período postclimático
Ximnasia para a osteoporose para persoas maiores
Un lugar especial no tratamento é o mantemento da mobilidade regular de todas as articulacións e o fortalecemento dos músculos. Para iso, o médico prescribe exercicios especiais. Non obstante, non paga a pena sobrecargar o corpo, xa que só pode lastimarte aínda máis.
Recoméndase aos pacientes realizar estes exercicios:
- para estirar músculos (ioga ben adaptado);
- cargas de forza destinadas a fortalecer os músculos das costas;
- natación ximnasia;
- exercicios para fortalecer as pernas (aeróbic, andar escandinavo ).