A miúdo non pensamos no que acontece cunha peza recén comida dunha torta dentro do corpo. E con razón: deixamos o estudo do metabolismo aos profesores e profesores asociados. Pero se as escalas das escalas comezaron a despegarse con traizón, é hora de estimar a cantidade consumida e analizar o que causou a perturbación metabólica?
Metabolismo humano
O proceso de metabolismo (metabolismo) divídese en dúas etapas:
- catabolismo: a división de substancias orgánicas complexas obtidas con alimentos, a compostos máis simples, acompañado da liberación de enerxía;
- anabolismo - a síntese de lípidos, proteínas, ácidos nucleicos, acompañada de absorción de enerxía.
A perturbación do metabolismo provoca graves enfermidades. Por exemplo, con metabolismo de carbohidratos inadecuado, ocorre a diabetes, e unha violación do metabolismo da graxa conduce á obesidade.
Causas de trastornos metabólicos
É común dividir as causas que causan un trastorno metabólico adquirido e hereditario.
O trastorno metabólico adquirido está asociado con:
- enfermidades das glándulas do sistema endócrino;
- cambios no fondo hormonal;
- desnutrición;
- malos hábitos;
- estrés;
- hipodinânia (baixa actividade física).
O metabolismo é frecuentemente interrompido despois dunha enfermidade viral respiratoria, e despois de estar nunha zona ecoloxicamente desfavorable. O impacto serio sobre os procesos metabólicos causa dietas severas, que son tan confiables nas mulleres.
Os factores de risco anteriormente mencionados adoitan ter problemas para os adultos. O trastorno metabólico dos nenos na maioría dos casos está asociado a enfermidades hereditarias, entre as que:
- fenilcetonuria;
- galactosemia;
- fibrosis quística;
- glicogenesas;
- colagenopatía;
- fructoemia, etc.
Síntomas de trastornos metabólicos
Moitas veces, os trastornos metabólicos adquiridos en mulleres e homes adultos están acompañados por:
- aumento (menos frecuentemente - diminución) no peso corporal;
- falta de aire;
- fatiga total;
- unhas e cabelos fráxiles;
- decoloración da pel;
- violación do tracto dixestivo (constipação, diarrea);
- edema;
- insomnio;
- un dor de cabeza.
Os síntomas de trastornos metabólicos nos nenos por enfermidades hereditarias aparecen nas primeiras semanas da vida, pero moitas veces atribúen erroneamente os efectos da hipoxia intrauterina, o trauma de nacemento, etc.
É necesario mostrar ao neno ao médico, se se observa:
- marcado retraso no desenvolvemento;
- convulsións recorrentes;
- cambiando a estrutura do cabelo, uñas, pel;
- funcións motrices deficientes;
- unha patoloxía similar en irmáns / irmáns de sangue.
Tratamento das alteracións metabólicas
As enfermidades hereditarias asociadas a procesos metabólicos requiren un seguimento constante por parte dun médico. Os trastornos metabólicos adquiridos, como regra, os expertos recomendan tratar o corpo contra as escorias e observar unha dieta especial. Tamén é necesario excluír todos os factores de risco: abandonar o alcohol e os cigarros, mover máis para evitar situacións estresantes.
Un punto importante no tratamento das alteracións metabólicas é un sono saudable con rigorosa adherencia.
Metabolismo nas nais
En conexión coas irregularidades no fondo hormonal, hai un trastorno metabólico despois do parto, que vai acompañado dun conxunto de peso (con menos frecuencia a perda). Ademais, o corpo dunha muller embarazada e lactante traballa no réxime de acumulación de nutrientes, polo tanto, os cambios na figura son bastante naturais. A dieta tradicional para trastornos metabólicos das nais lactantes non é adecuada, xa que isto pode prexudicar un neno. Para acelerar os procesos metabólicos axudan a comidas frecuentes "un pouco", engadidas ás especias de alimento (despois de deixar de lactar), as zanahorias. Recoméndase mover máis, construír masa muscular, descansar completamente pola noite, non se preocupe.