Por que algunhas persoas recordan fácilmente, por exemplo, caras, mentres que outras non? Resulta que todo está na memoria visual. Alguén pode lembrar facilmente e mesmo "reproducir" en memoria o que viu, e será difícil para outra persoa facelo. O primeiro pode ser envexado, pero este debería aprender a adestrar a memoria visual.
Como desenvolver a memoria visual?
As tarefas e os exercicios para o desenvolvemento da memoria visual deberían ser sinxelos en execución e rápidos no tempo de execución. Podes usar o seguinte método:
- tome unha caixa de xogos;
- ábrea e arroxa uns poucos partidos sobre a mesa;
- mira-los por aproximadamente un segundo;
- logo leve un anaco de papel e pecha os partidos;
- agora intente reproducir mentalmente a imaxe, intente "esbozar" na súa memoria.
Ao comezo do seu adestramento, a imaxe mental será borrosa. Tenta reducir o número de coincidencias. No futuro, aumentar gradualmente o importe. Con cada vez, todos terás a mellor capacidade de reproducir a imaxe, sorpréndelle o que a túa memoria visual se fará máis efectiva.
Hai outro exercicio sinxelo que se pode facer en calquera lugar e en calquera momento. Teña en conta que:
- selecciona un elemento por ti mesmo. Pode ser unha imaxe, unha tapa da revista, un vaso con flores;
- mire o tema, recordalo;
- pecha os ollos e intenta "reproducir" o que viches;
- abra os ollos e mire o tema;
- compare-lo co que puidera atraer na túa "cabeza". A súa tarefa é reflectir ao máximo o obxecto visto nos seus pensamentos, memoria e imaxinación.
Agora xa sabe como mellorar a memoria visual.
Características da memoria visual
Na psicoloxía, a memoria é vista como unha das propiedades básicas da personalidade. Unha persoa privada de memoria deixa de ser. A memoria a curto prazo proporciona "preservación" e "reprodución" da imaxe despois de uns segundos despois da súa percepción curta. A visualización do visto ocorre con alta precisión, rapidamente fixada. Ao final de
Existen tres tipos de memoria:
- tipo de forma visual. Unha persoa recorda mellor as caras, as imaxes, as cores e os obxectos;
- verbal e lóxico. O titular deste tipo de memoria lembra facilmente os conceptos, fórmulas, varios tipos de formulacións verbais;
- Tipo interino. As persoas tamén recordan o material figurativo e verbal.
Adestra a túa memoria e lembre só cousas boas.