Droga eficaz que axuda a perder peso: magnesio. A xente coñeceu as súas propiedades benéficas durante centos de anos e úsala non só para fins cosméticos, senón tamén para fins médicos. Limpa perfectamente o corpo, elimina toxinas e prácticamente non ten efectos secundarios.
Po de magnesio - aplicación para a perda de peso
Nas farmacias a magnesia para a perda de peso véndese en forma de po ou ampollas. É deste xeito que debe tomarse para reducir o peso e purificar o corpo. O sabor desta mestura semella sal, só un pouco amargo. Unha porción diluída ten un concentrado de sal igual a dez culleradas, pero non se asuste. É esta cantidade de sal que o corpo necesita para a irritación do intestino e a liberación de materia fecal.
Ao mesmo tempo, unha persoa perde unha media de dous quilogramos. Pero coa eliminación do corpo dos produtos da actividade vital, as substancias útiles saen do corpo e a persoa comeza a sentir letargo, somnolencia e perda de apetito . Durante a recepción é conveniente pospoñer negocios importantes e reunións e tratar de non comer. Se é posible, organice un día de descarga en kefir ou auga. A magnesia para a perda de peso afecta o corpo de tal xeito que non hai alimento gordo e pesado que non quere en principio.
Bañeira con magnesia para a perda de peso
Este procedemento leva tempo, polo menos corenta minutos. Segundo os expertos, os primeiros 20 minutos no auga con magnesia van a limpar o corpo ea retirada de toxinas. O resto do tempo, a pel absorbe microelementos e vitaminas útiles. A auga do baño debe ser unha temperatura cómoda e, ademais da sustancia activa, pode engadir dúas vasos de bicarbonato ao auga. Isto fará que a pel sexa máis suave e contribúa á queima de graxas . Para un aroma agradable no baño pode engadir:
- xenxibre molido;
- canela;
- menta.
Non obstante, a partir do baño con magnesia hai tanto beneficio como dano. As calidades negativas inclúen reaccións alérxicas. Para evitar tales situacións, recoméndase unha proba estándar na parte traseira da man antes do procedemento. Non se observaron outras propiedades negativas, en canto ás técnicas de baño.
Magnesia en ampollas para perda de peso
A segunda forma de levar a magnesia á perda de peso é ampolas. Esta opción é moito máis cómoda, práctica e moderna. A concentración de sal desta forma é un pouco menos, así que aconsellamos que leven dúas ou tres veces ao día por un bo resultado da limpeza. As ampollas non molestan as papilas gustativas, a diferenza da auga, diluídas con po.
Os médicos prescriben ampollas para o estreñimiento. Debe controlarse o uso de magnesio no adelgazamento e, en ningún caso, permitirase unha sobredose. O corpo pode perder moitas substancias útiles e outras comidas poden causar diarrea, náuseas e dor. O curso de admisión non é máis que unha vez cada dous meses.
Limpeza da magnesia para a perda de peso
Para tal eliminación do exceso de peso é necesario preocuparse máis que de preto. Os nutricionistas cren que o magnesio en po para a perda de peso non vai axudar a alcanzar o obxectivo, a graxa non desaparecerá, senón que o corpo se debilitará. O peso pasa pola limpeza e excreción das feces. Só despois diso, podes ir nunha dieta e é neste caso, as libras perdidas non regresarán, pero seguirán saíndo. Algunhas mulleres usan o sulfato de magnesio unha vez por semana e baixan significativamente o peso, pero este enfoque pode destruír o tracto dixestivo e ata contribuír ao desenvolvemento do cancro.
Magnesia para a perda de peso - como levar?
Se non está confundido polas advertencias e os posibles danos ao corpo, e aínda decides perder peso en magnesia, debes seguir algunhas regras e regulamentos. Para os principiantes, é importante recordar que non pode beber por varios días consecutivos. A perda de peso axusta ás mozas para volver entrar e así por diante. O sal de magnesia para a perda de peso non causa sensación de fame e non provoca alimentos. Esta falta de control pode levar a unha cama de hospital. A instrución da xornada consta dos seguintes elementos:
- Á noite antes de tomar un pequeno enema coa adición de 20-30 gramos de substancia.
- No canto do almorzo, bebe un vaso de auga con zume de limón.
- Despois de dúas horas pode beber sulfato de magnesio.
- Durante o día só hai comida lixeira.
Magnesia - prexudicar
A pesar de que a magnesia seca para a perda de peso úsase con moita frecuencia, é difícil que o organismo perda o seu dano. Aínda que a nosa dixestión require a limpeza, podemos facelo de forma máis escasa. A magnesia pode causar dores de cabeza, cambios na presión arterial, baixada de temperatura, vómitos, náuseas, dor e espasmos no corazón. Tales síntomas ocorren a miúdo ao día seguinte despois de tomar magnesio, e non a todas as persoas. Todo depende do estado individual do corpo humano.