A remolacha é un vexetal sa, que contén moitas vitaminas e micronutrientes. Recoméndase usar con baixa hemoglobina e, en particular, as mulleres embarazadas. A cociña correcta contribúe á preservación de todas as propiedades útiles do produto, pero ocorre que a remolacha cocida se necesita de forma urxente e agarde ata que se prepare de forma tradicional durante pouco tempo. Que debo facer? O progreso non se queda, e hoxe contaremos unha forma interesante de como cociñar a remolacha nun paquete nun forno de microondas.
Como cociñar as remolachas nun forno de microondas nunha bolsa?
Ingredientes:
- media de remolacha - 3 pezas.
Preparación
As verduras son completamente lavadas da sucidade, as colas non están cortadas e logo limpa cunha toalla de papel. Usando un palillo de dentes, perforar a pel de remolacha en varios lugares, coloque o vexetal raíz nunha bolsa de cocción. Cambiamos a peza nun recipiente de vidro e envían os pratos ao forno de microondas. Nós pechamos a porta do aparello, chame o poder completo e cociña a remolacha durante 15 minutos. Saque os legumes e búrralos brevemente nun pans cheos de auga xeada para que a remolacha se poida limpar facilmente.
O moito que cociñar a remolacha no microondas no paquete depende enteiramente do seu tempo libre. Algunhas amas de casa en vez de 15 minutos, estréganse a preparación durante unha hora e, como resultado, reciben comida sabrosa, sa e doce.
¿Como gardar as remolachas cocidas nun microondas nun paquete?
Despois de que as verduras estean cocidas, enxágüas e seque con unha toalla de papel. A continuación, engadimos a remolacha ao recipiente e almacéndaos na heladera, de maneira que as propiedades útiles non desaparecen. O máis importante, recorda que a remolacha en forma cocida non se pode almacenar máis de dous días, porque despois diso, perderá non só as calidades de sabor, senón todas as propiedades útiles.
Como usar remolacha nun forno de microondas nunha bolsa de remolacha?
A remolacha cocida pódese usar de diferentes xeitos: simplemente limpar, cortar en rodajas, verter aceite e servir como ensalada na mesa de cea. Ademais, pode ser o ingrediente principal para varios pratos: remolacha , vinagreta, peixe baixo abrigo de pel ou caviar de remolacha . Por certo, non hai que frotalo no ralador e enche-lo con maionesa, pode simplemente cortar os cubos de vexetais, verter cun aceite de xirasol perfumado e espolvorear con cebola picada. Un prato tan útil e saboroso substituirá por completo o xantar.