A adaptación da persoa é o concepto máis importante das ciencias máis diversas, porque a capacidade de adaptarse ás condicións circundantes é necesaria en todos os ámbitos da vida. A adaptación dunha persoa en calquera ambiente é un proceso complexo, que moitas veces expón varios tipos de cambios a varios sistemas do corpo humano. Consideremos diferentes tipos de adaptación con máis detalle.
Mecanismos de adaptación
Para a conveniencia de distinguir os procesos de adaptación, distínguense tres tipos: adaptación biolóxica, social e étnica.
- Adaptación biolóxica do home. Esta adaptación dunha persoa ás condicións do seu contorno, que xurdiu pola evolución. As peculiaridades de adaptación deste tipo son a modificación dos órganos internos ou do organismo por completo ás condicións do medio en que aparecía. Este concepto constituíu a base para o desenvolvemento de criterios para a saúde ea enfermidade. A este respecto, a saúde é unha condición na que o corpo está mellor adaptado ao medio. Se a capacidade de adaptación se reduce e o período de adaptación está atrasado, é unha enfermidade. Se o corpo non pode adaptarse, trátase da desadaptación.
- Adaptación social. A adaptación psicolóxica social implica a adaptación dunha ou máis persoas a un entorno social que representa certas condicións que contribúen á realización dos obxectivos vitais. Isto inclúe a adaptación ao estudo e ao traballo, ás diversas relacións con outras persoas, ao medio cultural, ás condicións de entretemento e recreación. Unha persoa pode adaptarse de forma pasiva, sen cambiar nada na súa vida, nin activamente, cambiando as condicións de vida (demostrouse que este é un camiño máis exitoso). Neste sentido, pode haber unha variedade de problemas de adaptación, desde as tensas relacións co equipo á falta de vontade de aprender ou traballar nun ambiente determinado.
- Adaptación étnica. Este é un subconxunto de adaptación social, que inclúe a adaptación dos grupos étnicos individuais ao medio das súas áreas de reasentamento, e trata tanto das condicións sociais como do clima. Este é quizais o tipo máis peculiar de adaptación que xera diferenzas lingüísticas-culturais, políticas, económicas e doutras esferas. Asignar unha adaptación asociada ao emprego, cando, por exemplo, a xente de Kazajistán comece a traballar en Rusia e a adaptación lingüística e cultural, a aculturación. O curso normal de adaptación é frecuentemente obstaculizado por opinións racistas ou nazis dos pobos indíxenas e discriminación social.
- Adaptación psicolóxica. Por separado vale a pena destacar a adaptación psicolóxica, que agora é o criterio social máis importante, que permite valorar a personalidade tanto no ámbito das relacións como no ámbito da solvencia profesional.
Depende da adaptación psicolóxica de moitos factores variables, que inclúen tanto as características do personaxe como o ambiente social. A adaptación psicolóxica tamén inclúe un aspecto tan importante como a capacidade de pasar dun rol social a outro e de forma adecuada e xusta. Se non, debemos falar de inadaptación e mesmo de problemas na saúde mental dunha persoa.
A preparación para os cambios ambientais ea avaliación psíquica adecuada son un indicador dun alto nivel de adaptación que caracteriza a unha persoa preparada para dificultades e capaz de superalas. Ao mesmo tempo, a base da adaptación é precisamente a humildad, a aceptación da situación ea capacidade de extraer conclusións, así como a capacidade de cambiar a actitude cara a unha situación que non se pode cambiar.