Todo o mundo reacciona de forma diferente a varias dificultades de vida. Alguén pode negar o que pasou, alguén intenta, o máis rápido posible para esquecer o problema, etc. En situacións extremas, os mecanismos de protección da psique veñen ao rescate, o que axuda a eliminar ou minimizar a experiencia eo estrés . O efecto destes mecanismos ten por finalidade manter a estabilidade do estado psicolóxico dunha persoa despois de eventos traumáticos.
Mecanismos de protección psicolóxica
Repressão. Este proceso implica inconscientemente a supresión das experiencias e empurrándoas cara ao reino da inconsciencia. Para iso, unha persoa necesita gastar moita enerxía e como non intenta, as memorias aparecerán en soños e pensamentos.
- Racionalización . Atopar motivos e explicacións adecuadas para o que sucedeu e os pensamentos que xurdiron. Este mecanismo de protección ten por finalidade eliminar a tensión dunha persoa durante experiencias graves. Un exemplo pode ser un empregado atrasado para o traballo, que, para xustificarse, presenta varias fábulas.
- Proxección . Implica a atribución a outras persoas dos seus motivos, experiencias, trazos, etc. Este mecanismo segue o desprazamento, xa que desfacerse dos teus sentimentos é difícil, polo que son simplemente proxectados noutros. A persoa que usa este mecanismo de defensa caracterízase por deshonestidade, envexa e negativismo.
- Negación . Este mecanismo protector da psique segundo Freud axuda a unha persoa a non notar o que pasou. Está intentando en todos os sentidos posibles para protexerse da información que pode recordar os acontecementos traumáticos. A negación pode expresarse na creación dun imaxinario
un mundo onde todo está ben. - Substitución . Un mecanismo de protección psíquica deste tipo implica salpicar todas as emocións sobre un obxecto ou sobre unha persoa que non é culpable do que pasou. Un aumento do negativo, unha forte emoción, resentimento ou insulto diminúe rotundamente a conciencia humana, o que afecta negativamente as súas capacidades e pensamentos mentais. Estar neste estado, unha persoa normalmente non pode avaliar as súas accións.
- Formacións reactivas . Este mecanismo ocorre máis a miúdo na infancia ou a adolescencia. Por exemplo, para amosar simpatía, o neno tira da rapaza para as coletas. Este mecanismo protector da psique humana está baseado en contradicións e reaccións opostas.