Os cólicos dos músculos das pernas son sempre unha consecuencia da violación da capacidade natural dos músculos para relaxarse. Isto é facilitado por dano muscular e irritación constante do sistema nervioso, así como deshidratación e fatiga. Pero onde queira que estea atrapado, por así dicilo, o cólico muscular, sempre debes saber sobre primeiros auxilios con convulsións.
Que facer cos calambres?
Entón, como curar cólicas? Os primeiros auxilios para cólicas son, por suposto, masaxes. Intente exprimir intensamente o músculo no que xurdiron eses impulsos. Cun calambre nas pernas, intente sentar a algunha parte e, sostendo o dedo polgar, páselo ata o pé. Ademais, os músculos articulados pódense friccionar, por uns minutos, con anacos de xeo. Se a perna caeu de noite, basta con volver descalzo nun chan frío ou húmido.
Un remedio excelente para cólicas nas pernas é ungüento. Para a súa preparación, é necesario mesturar dúas culleres de sopa de mostaza cunha cullerada de aceite de oliva e frotar o lugar do espasmo.
Se a dor é moi forte, intente tomar un anestésico, como a aspirina. Axudará a restaurar a microcirculación nos vasos das pernas.
Remedios populares para cólicas nas pernas
Ata a data, hai unha abundancia de fondos de calambres nas pernas. Pero na maioría dos casos aínda preferimos medicamentos feitos de produtos para o fogar. Así, por exemplo, aqueles que sofren cólicos nas pernas, é útil esfregar os pés dos pés cun zume de limón dúas veces ao día.
Ademais, os remedios caseros para cólicas poden ser fondos feitos con celidonia, follas de loureiro, tomiño, etc.
Se a pregunta: "Como se librar das convulsións?", Tornouse primordial, preparar unha bebida curativa. Por unha base tómase rusks de pan de centeo, encher con auga fervida e insistir en catro horas. Despois engade un pouco de levadura e deixe de vagar nun lugar cálido durante seis horas. Tomar debe ser de 100 ml antes das comidas.
Para avisar o novo aspecto das convulsións axudará e a camomila habitual do químico. A 1 cucharada. camomila 2 cuncas de auga fervendo. Insistir non máis dunha hora, pode beber en pequenas porcións entre as comidas.
Para esquecer sempre os calambres, prepare unha colección de herbas: patas de ganso, ortigas, menta, esporas, milhar e trigo. Tendo a mesma cantidade de todos os ingredientes (en total, para obter 100 gramos), engade 200 ml de auga e cociña por 15 minutos. Despois de que a colección foi infundida, vértela nun cubo alto, baixando as pernas alí. Esta terapia, se se fai diariamente, aforrará 10 días de espasmos desagradables nas pernas.