Moitos alumnos, estudantes e persoas que deciden obter educación adicional moitas veces non saben como prepararse rapidamente para o exame. Pero hai moitos métodos cos que pode lembrar rapidamente unha gran cantidade de información e pasar a proba "perfectamente".
Que rapidez e efectividade preparan para o exame?
En primeiro lugar, analizaremos o primeiro método que recomendan os psicólogos. Como sabes, unha persoa recorda a información moito mellor, se non só a percibe visualmente ou por oído, senón que tamén escribe. Polo tanto, non importa o quão divertido, as persoas que fan follas de trampas normalmente recordan as respostas a boletos moito mellores que os que non o fan. Polo tanto, o primeiro que podes facer é preparar berces.
O segundo xeito, que tamén é capaz de axudar, é o denominado método de asociacións. Para a súa aplicación, intente ilustrar cada resposta a unha pregunta na súa imaxinación cunha imaxe. Por exemplo, se precisa lembrar unha biografía dunha persoa ou un evento histórico, pode percorrer a súa vida na cabeza como unha película.
O terceiro método de preparación rápida para o exame é intentar combinar feitos xa coñecidos á persoa, con novos. Digamos que quere recordar a fórmula, intente dividila nos seus compoñentes, algúns deles, por certo, serán para ti coñecemento "non novo". A continuación, fale a si mesmo ou en voz alta, o que xa sabía, engadindo gradualmente todas as novas "partes" da fórmula.
Cal é a rapidez e cualitativa para prepararse para o exame?
Agora imos falar sobre o tempo que se debe asignar ao estudo da información. Os psicólogos recomendan asignar para clases intensivas non menos de tres días e tamén "correctamente" para asignar horas de traballo. A preparación máis efectiva será na hora da mañá (de 9 a 12), así como á noite (de 15 a 20). É neste momento que unha persoa recorda rápidamente a información.
É igualmente importante non esquecer asignar polo menos media hora durante a preparación dunha camiña. Manterse ao aire libre axuda a aliviar o estrés e, polo tanto, recorda a información que unha persoa será moito máis rápida e fácil.
Asegúrese de comer alimentos ricos en calorías, pero non en graxas. Os expertos din que o chocolate amargo axuda a aumentar a actividade cerebral, exactamente como queixo, froita e aves. A nutrición adecuada non é menos importante que o descanso completo e a pé.
Como prepararse para o exame moi rápido?
Non obstante, non sempre se pode asignar unha persoa para adestramento de 3 días, ás veces hai que intentar memorizar unha gran cantidade de información nunha só noite e noite. Neste caso, debes facer o seguinte:
- Asegúrese de escribir berces e, ao crealos, concentrarse só nos feitos básicos, descoida os distintos detalles, lembre, é importante que recorde só os conceptos básicos.
- Non se sente sobre os libros de texto toda a noite. É importante reservar para durmir polo menos 3-4 horas, se non, pasar
o exame simplemente non funcionará, aínda que logre "memorizar" o libro de memoria. - En primeiro lugar, recorda a información máis complexa. Canto máis simple sexa o tema, máis rápido recordarás a información sobre el, polo tanto, primeiro debes estudar as preguntas máis difíciles.
- Antes de ir para a cama, lea a información que recorda o peor.
Pola mañá, non esqueza almorzar e só despois de que faga outra ollada ás follas de fraude que escribiu. Non abra libros de texto, comezará a concentrarse en detalles que non serán básicos, pero para ti só é importante recordar os conceptos básicos.