A morte dun ser querido é unha forte perda, que non se pode superar en poucos días. Pero é aínda máis difícil sobrevivir á perda dunha nai, que é o máis próximo a cada persoa. Mesmo se unha persoa ten unha psique estable e forza moral, aínda leva tempo recoñecer a perda e construír unha vida sen unha nai morta.
En momentos de pena, unha persoa busca sobrevivir á morte da súa nai e non romper. Non obstante, en calquera caso, debe estar preparado para que o proceso de recuperación non sexa doado. As emocións pesadas, a dor, a decepción, as bágoas, o estado de frustración - todo isto aínda ten que pasar. Non obstante, chegará un momento no que se calmará e entenderase que a vida continúa. Despois de todo, é necesario entender que a morte é a liberación dunha persoa morta. E non estamos vivindo o propio home, senón que xa non estará nas nosas vidas.
Consellos para un psicólogo, como sobrevivir á morte dunha nai
Aqueles que experimentaron a perda dun ente querido, paga a pena entender que a recuperación da psique tras unha gran tensión ocorre dentro de nove meses. Este é o momento en que os recordos do falecido deixan de ser dolorosos. Os psicólogos dan consellos a persoas que sobreviviron á morte dun ser querido:
- a primeira vez despois da perda, é mellor non permanecer só, deixe a xente próxima preto de quen pode afundir e recorrer xuntos;
- asume a dirección da organización do funeral e outros problemas cotiáns que deben resolverse; isto axudará a distraer aos tristes pensamentos;
- déixame uns días para chorar e chorar;
- Chama a un médico para prescribir medicamentos cun efecto calmante que che axudará a sobrevivir aos tempos difíciles;
- Non sofre a dor co alcohol, porque vai perturbar o proceso de restauración da psique e non dará un beneficio total á dor e despedirse dela;
- cambiar a situación, facer vacacións no traballo;
- facer traballo;
- como sobrevivir á morte da nai pódese aprender do consello dos que xa perderon os seus seres queridos e poden suxerir como se pode sobrevivir a perda;
- para non evitar a comunicación, está entre as persoas;
- Despois dun tempo, as cousas da persoa falecida deben ser eliminadas da vista para deter o fluxo de recordos;
- Se queres visitar a tumba dunha persoa falecida, non deberías frear ti;
- Se as emocións son moi fortes e unha persoa non pode tratar con elas, convén consultar a un terapeuta para obter axuda profesional.
Consellos sacerdotes, como sobrevivir á morte da miña nai
A ortodoxia ten a súa propia visión sobre como sobrevivir á morte dunha nai ou doutras persoas próximas. A tradición cristiá fala da morte como unha transición cara a unha nova vida. Un morto deixa de sufrir esta terra pecaminosa e ten a oportunidade de ir ao ceo.
- Os sacerdotes consideran necesario ordenar logo da morte dun home soroquial do reposo da súa alma e requiem.
- Un punto importante na cuestión de como sobrevivir á morte da miña nai, na Ortodoxia, é dada á oración e á lectura do Salterio. Na oración é necesario pedir a Deus forza e paz de espírito para experimentar humildemente a perda.
- Ademais, recoméndase visitar a igrexa ortodoxa durante o servizo e entre os servizos, para recibir máis paz e sabedoría espiritual para unha vida posterior.
- A pesar de que a morte dun ser querido é unha gran pena para nós, considérase incorrecto consentilo durante moito tempo. Un debe agradecer a Deus por darnos xente tan fermosa, sen a cal non queremos vivir. O home muerto debe irse, xa que é a vontade do Altísimo que debería deixar o mundo pecaminoso.
- En memoria do falecido, recoméndase facer boas obras e caridade viable.