Máis do 80% da poboación do noso planeta ten medo ás arañas. O medo ás arañas chámase aracnofobia e é unha das fobias máis comúns. Entendamos o motivo deste fenómeno e, ao mesmo tempo, intentamos eliminalo.
Por que a xente teme as arañas?
Este insecto ten a propiedade de moverse rapidamente. A xente ás veces o atopan no seu corpo de súpeto. De aí pódese concluír que o medo xorde da imprevisibilidade do movemento posterior do insecto e as súas intencións no seu conxunto. A maioría da xente ten medo a esta súbita.
Os expertos argumentan que o medo ás arañas pode ser conxénita. Se os pais tiñan medo ás arañas, automaticamente pasarían ao neno. Só pode ter medo, pero á vista das arañas, moitas persoas reciben un pulso e batimentos cardíacos, que xa se pode chamar a primeira etapa da aracnofobia.
Hai unha teoría de que unha fobia pode aparecer como resultado de ver unha película de terror con arañas-asasinos. Nestes casos, todo depende da persoa: un pequeno medo pode converterse nunha enfermidade real, polo que os individuos con nervios débiles deben absterse de ver esas películas.
Os insectos teñen unha aparencia peculiar, ea imaxinación e unha imaxinación rica fan o seu traballo. A archnofobia non é un medo irrazonable, porque algunhas especies de arañas son perigosas para os humanos, pero viven en lugares remotos da civilización. Vale lembrar que a maioría das especies son absolutamente inofensivas para a súa saúde.
Un psiquiatra londinense presentou o concepto de que o temor ás arañas apareceu durante o desenvolvemento da peste, porque os artrópodos eran os portadores desta enfermidade. Ademais, crese que a maioría dos aracnophobos viven en Europa Occidental e América do Norte.
Como deixar de ter medo ás arañas?
Se queres xestionar o teu medo a ti mesmo, debes atopalo só. A araña debe estar preto para que poida velo a unha distancia segura e superar o medo. No caso de que o atopes difícil, busque alguén que non teña medo. Deixe-o compartir con vostede as súas opinións sobre esta situación ea actitude correspondente para as arañas.
Cando pensas que unha araña pode danarte, tenta tranquilizalo. De feito, o insecto teme moito máis do que o fas. Non hai que esquecer que as arañas venenosas só se atopan en países afastados.
A continuación, colle unha folla de papel e debuxa unha araña grande. A continuación, debuxe unha araña un pouco máis pequena. Entón outro, pero aínda máis pequeno. Ao final debuxa un gran número de arañas, desde o máis grande ata o máis pequeno. Despois diso, queima a folla e imaxina como o teu medo desaparece con iso.
Outra opción para desfacerse do medo é a seguinte. Podes obter unha araña na casa. Terá que coidarse e recoller periódicamente. Pronto entenderás que o insecto non leva perigo. Non será superfluo notar que hai opinión de que os pelos dalgunhas especies de arañas poden provocar alerxias, polo que antes de comprar, coñecer todo o posible.
Hai outra forma de combater o medo ás arañas. Podes mercar un xogo de ordenador no que ten que matar arañas.
Os sinais das persoas din que as arañas traen a felicidade. Se unha araña está sentada en ti, entón a túa situación financeira mellorará notablemente. Detecta unha araña na casa - afortunadamente, pero porque cada vez que ves unha araña, recorda estes sinais .
Podes superar fácilmente o medo ás arañas se escoitas as suxestións anteriores. Levándoo nos brazos, desfágase do medo dunha vez por todas. Cando nada axuda e fobia envenena a túa vida, consulta a un terapeuta.