Unha persoa que ama e se valora pode ver de inmediato. Está confiado en si mesmo, sabe como dirixirse á meta, mantense encima, non é delicado e respecta aos demais. Unha persoa con alta autoestima ten unha maior probabilidade de éxito que unha persoa cunha autoestima subestimada ou inflada.
Moitas mulleres están tentando atopar unha resposta á pregunta de como amar e aumentar a autoestima . Tal demanda pola pregunta suxire que unha autoestima subestimada ou inflada é un problema para un estrato enteiro da sociedade.
As actitudes cara a si mesmo fórmanse na infancia, moitas veces desde a actitude dos pais ata o neno. A hiperoperación dos pais ou o descoñecemento constante do neno fai que o neno senta unha sensación de inutilidade ou de excesiva importancia. Ambos son obstáculos graves no desenvolvemento das relacións interpersoais e na capacidade de planificar obxectivos e alcanzalos.
Moitas veces, as mulleres con baixa autoestima comezan a pensar en como se aman e respectan a eles, despois de que comezan a perseguir os fracasos na súa vida persoal. As mulleres que non se valen por si mesmas non causan interese polos homes. Estas mulleres son máis frecuentemente abandonadas, descoidadas e non apreciadas. En xeral, a xente que nos rodea trátanos da forma en que nos tratamos.
¿Como se ama unha muller e aumenta a autoestima?
O traballo para aumentar a autoestima é, antes que nada, traballar por si mesmo. Aumentar a autoestima nun curto espazo de tempo non funcionará, porque os problemas coa avaliación se formaron ao longo dos anos. Se queres cambiar a túa vida para mellor, entón podes axudar consellos como adorarte e aumentar a autoestima.
- Dea unha noite para escribir sobre unha folla de traballo todos os motivos polos que poden xurdir os problemas coa autoestima. Se cavas no teu pasado, queda claro que unha autoavaliación problemática é resultado da actitude incorrecta das persoas circundantes cara a ti. Non hai culpa nesta.
- É necesario entender que o éxito ea felicidade non dependen só de datos externos, intelixencia e algunhas habilidades. Todos poden ser felices, como todos poden facerse infelices.
- Anota en papel ou nun documento de texto e imprime unha lista das súas calidades positivas. Normalmente é difícil que unha persoa con baixa autoestima faga isto. Por exemplo, podes atopar unha lista de todas as calidades positivas dunha persoa en internet. Unha lista persoal debería ter polo menos 20 calidades positivas. Este rexistro debe ser colocado no seu escritorio e volver a ler de forma periódica.
- Debe levar tempo, coidar o seu corpo, vestirse con roupa bonitas. As persoas con baixa autoestima non saben gastar diñeiro na súa aparencia. O coidado do lado físico dirá ao cerebro que o corpo é digno de respecto.
- Debemos aprender a dicir ás persoas que nos rodean "non". Non teña medo de que os outros sexan infelices coa negativa. O máis importante é aprender a falar sobre os seus desexos e sentimentos. Aínda que os amigos non están satisfeitos co novo tipo de comportamento, finalmente aprenderán a respectar a súa opinión.
- Se unha muller pensa sobre o que ela ten que amar a ela mesma, ela ten que entender o que está insatisfeito consigo mesma.
Ás veces hai un ciclo nun momento, o que se considera o máis importante na autopercepción. Unha muller pode pensar que está demasiado chea para ser respectada ou demasiado tímida. Se este inconveniente dificulta seriamente, é necesario comezar a traballar nel. Non obstante, a vida demostra que esta é só a razón pola baixa autoestima: paga a pena eliminar un motivo, como aparece outro.
Todas estas suxestións, como converterse nunha persoa egoísta razoable e amar só a ti mesmo, axudarán a elevarte por riba dos desexos doutras persoas. Só cando unha persoa pode poñer os seus intereses e valores por encima das outras persoas, realmente pode amar a alguén.