A claustrofobia é unha enfermidade máis familiar para nós de filmes de terror e terror. A claustrofobia é un medo ao espazo pechado: ascensores, cuartos pequenos, cabinas de ducha, solario, etc. Ademais, o medo adoita causar lugares dunha gran conxestión de persoas, o que provoca ataques de claustrofobia no avión. Unha persoa que sofre esta enfermidade ten medo de que se enferma, e sempre busca estar máis preto da porta, porque teme que só así poida saír da sala. Se de súpeto esa persoa se atopa nunha situación indesexable, está envolvido de horror e pánico.
Claustrofobia: síntomas
Para determinar a claustrofobia, non necesariamente debe ser psiquiatra, porque os seus síntomas son moi brillantes. Estes inclúen:
- medo a espazos pechados estreitos;
- medo a lugares de gran racimo humano;
- aumentou a transpiración nunha situación indesexable;
- palpitacións cardíacas nunha situación indesexable;
- ataques de pánico.
É improbable que un estado deste tipo poida confundirse con outra cousa, porque unha persoa está horrorizada cando non parece pasar nada inusual.
Claustrofobia: causas
Antes de intentar superar a claustrofobia, vale a pena botar unha ollada a onde veu. Como regra xeral, esta é unha das manifestacións dun trastorno mental que acompaña ás neurosis .
Ata agora, os científicos non identificaron unha soa lista de causas que conducen á descomposición de tal fobia. O único que se sabe con certeza: a claustrofobia sempre acompaña serios conflitos internos. Moitas veces, a enfermidade convértese nunha consecuencia dun grave trauma mental, como un incendio nunha sala de cine, etc. A maioría dos expertos inclínanse a crer que a claustrofobia provén da infancia, ou máis ben dun sentido de perigo experimentado nos primeiros anos de vida.
Tratamento claustrofóbico
Todos os que sofren de tal enfermidade vive polo soño de aprender a librarse da claustrofobia. O feito é que é moi difícil tratar unha enfermidade semellante e non se debe tratar a auto-medicación. Pregunta a un psicoterapeuta ou psiquiatra - o especialista prescribirá un curso de tratamento e observará os cambios.
Na cuestión de como curar a claustrofobia, moitas veces o papel decisivo é o momento no que o paciente volveuse. Canto máis cedo sexa a enfermidade, máis fácil será tratar. E os casos crónicos e convulsións frecuentes son difíciles de corrixir. Como regra xeral, o paciente prescribe diferentes tipos de terapia, xa que aínda non se inventou un único medicamento para a claustrofobia. O paciente prescribe medicamentos psicotrópicos, que reducen o sentimento de tensión e medo.
Unha medida adicional de tratamento de claustrofobia é a hipnose. Como regra xeral, varias sesións poden mellorar significativamente a situación e, en combinación co tratamento de drogas, adoitan notar avances.
Moitas veces, os expertos aconsellan que unha persoa se involucre e de forma independente, realizando unha formación autogénica. Axuda e xestiona o inicio dos ataques de pánico e reduce a súa probabilidade.
Se rexeitar o tratamento e a inactividade, a súa enfermidade acabará por converterse en crónica. E entón será moi difícil vencelo. Mesmo se de algunha maneira pode excluír moitas situacións relacionadas coa caída nun espazo pechado, isto non vai axudar. Pola contra, mesmo cando estea nun lugar que evite coidadosamente, experimentará o estrés máis grave. Non teña medo de pedir axuda: non todos necesitan medicación, polo que se lle ofrecerá novos métodos de terapia que facilitarán a súa vida.