A canela é unha árbore perenne, a casca seca que se usa na cociña como unha especie. Ademais dun aroma e sabor agradables, a canela tamén ten propiedades medicinales, sendo usada en medicina e cosmética. Considere as receitas máis eficaces e populares e os métodos de aplicar a canela para o tratamento.
Propiedades útiles de canela
A canela contén aceites esenciais, taninos, fibra dietética, ácidos graxos, vitaminas A, C, E, B, K, PP, betacaroteno, minerais (calcio, potasio, magnesio, fósforo, ferro, cobre, etc.). Debido á súa composición, a canela ten as seguintes propiedades:
- bactericida;
- antifúngico;
- desinfectante;
- calentamiento;
- antidepresivos e outros.
Tratamento de canela de diabetes mellitus
As propiedades curativas da canela poden usarse no tratamento da diabetes tipo 2 . Os estudos demostraron que a canela contén unha sustancia que non só recoñece o corpo como insulina, senón que tamén funciona do mesmo xeito. Así, a canela é capaz de normalizar o nivel de azucre no sangue e tamén aumentar a actividade de insulina ea capacidade das células para absorber e usar a glicosa. Persoas que padecen esta enfermidade, recoméndase engadir canela en lugar de sal para comer.
Tamén pode usar a seguinte receita: unha cucharadita de canela, vexa un vaso de auga fervendo e deixe que se repare por media hora e engada ao líquido 2 culleres de té de mel. Esta bebida debe consumirse dúas veces ao día, pola mañá cun estómago baleiro e antes de ir a media media copa.
Canela de presión
A canela pode baixar a presión arterial e pode utilizarse para este fin. Recoméndase tomar un vaso de kefir durante a noite, onde se agita unha cucharadita de canela durante 10 días. Tamén é útil engadir este condimento a varios pratos.
Canela para a perda de peso
Esta especia perfumada, mellorando o intercambio de azucre no corpo, impide a acumulación de hidratos de carbono e, en consecuencia, depósitos graxos. Os médicos e nutricionistas recomendan engadila a zumes, leite, auga, cereais, queixos cotiáns e outros pratos (pero non de repostería e pastelería, o que non vai axudar a perder peso mesmo cando se combina con canela).
Unha excelente bebida para a perda de peso será o té verde con canela , que, ademais, ten un efecto tonificante. Para iso, nunha cunca de té verde, engade media cucharadita de canela e un pouco de mel. Use esta bebida diariamente.
Pero a receita dun cóctel de graxa moi efectivo con canela, que se chama "modelos alimentarios": nun vaso de iogur desnatado engádelle unha media cucharadita de canela e xenxibre, así como un pouco de pementa vermella (na punta do coitelo). Necesitas beber este cóctel pola mañá antes das comidas, ou en todo, reemplazándolles co almorzo e tamén á noite para a cea.
Canela de celulite
A canela tamén é eficaz na loita contra a "casca de laranxa". Activa o metabolismo na pel, contribuíndo á eliminación do exceso de graxa. Ademais, a canela nutre, rexenera e tonifica a pel, aumenta a súa elasticidade.
Para desfacerse da celulite, podes facer envoltorios con canela e arxila. Para iso, mestura 20 gramos de canela e arxila azul, engade 5-6 gotas de calquera aceite anticelulítico (xenxibre, laranxa, pachulí ou outro) e dilúe con auga morna ata cremoso. Poña a mestura nas áreas problemáticas, envolve a película, coloque roupa quentes e manteña baixo a mantas durante 40 minutos. A continuación, enxágüe con auga quente e fría. O procedemento debe repetirse todos os días durante un mes.
Máscara facial con canela
Unha receita para unha máscara nutritiva e tonificante que mellora a pel para calquera tipo de pel: mestura un puré dun terzo dun plátano, dúas culleres de sopa de crema agria, media cucharadita de canela e unhas pingas de zume de limón. Aplicar na cara durante 15 minutos, despois enxágüe con auga morna.
Canela para o crecemento do cabelo
A receita para unha máscara de cabelo: engade dúas culleres de sopa de aceite de coco a unha culler de sopa de canela e mel, mestura e aplica no cabelo, frotándose ás raíces; lave despois de 15 minutos. Aplicando esta máscara 1 a 2 veces por semana, non só pode acelerar o crecemento do cabelo, senón tamén melloralo.