A vida de cada persoa consiste non só en alegría e momentos felices, senón tamén en eventos tristes, decepcións, enfermidades e perdas. Para aceptar todo o que ocorre, necesitas forza de vontade , necesitas ver e percibir adecuadamente a situación. Na psicoloxía, hai cinco fases na adopción do inevitable, a través do cal todo o mundo pasa quen ten un período difícil na súa vida.
Estas etapas foron desenvolvidas pola psicóloga estadounidense Elizabeth Kubler-Ross, que estaba interesada no tema da morte desde a infancia e buscaba o camiño correcto para morrer. Máis tarde, pasou moito tempo con mortíferos enfermos morrendo, axudándoos psicoloxicamente, escoitando as súas confesións, etc. En 1969, escribiu un libro sobre "Death and Dying", que se converteu nun best-seller do seu país e desde o cal os lectores decatáronse das cinco etapas da morte, así como outros eventos inevitables e terribles na vida. E se relacionan non só coa persoa que morre ou coa persoa que está nunha situación difícil, senón tamén aos seus familiares que están experimentando esta situación con el.
5 pasos para facer o inevitable
Estes inclúen:
- Negación . Unha persoa rexeita a crer que isto está a suceder con el, e espera que este terrible soño sempre remata. Se se trata de un diagnóstico mortal, el cre que é un erro e está a buscar outras clínicas e médicos para refutalo. As persoas próximas apoian o sufrimento en todo, porque tamén se negan a crer no inevitábel fin. Moitas veces só perden o tempo, pospoñendo o tratamento necesario e visitando babushka. Os adivinos, os psíquicos, son tratados por fitoterapeutas, etc. O cerebro dun enfermo non pode percibir información sobre a inevitabilidad do final da vida.
- Coraxe . Na segunda etapa de aceptación da persoa inevitábel, asolagaba queimar un insulto e unha autocompasión. Algúns só entran en furia e todo o tempo preguntan: "Por que me? Por que me pasou isto? "Pechar as persoas e todos os demais, especialmente os médicos, convertéronse nos inimigos máis terribles que non queren entender, non queren sanar, non queren escoitar, etc. É nesta fase que unha persoa pode pelexar con todos os seus familiares e vai escribir queixas sobre os médicos. Está irritado por todos: rindo persoas sanas, nenos e pais que continúan vivindo e resolven os seus problemas que non lle afectan.
- Negociación ou negociación . En 3 das 5 etapas de facer que a persoa inevitable trate de negociar co propio Deus ou con outros poderes superiores. Nas súas oracións, el promételle que se corrixirá a si mesmo, facelo ou iso, a cambio de saúde ou outro beneficio importante para el. É durante este período que moitos comezan a participar na caridade, teñen présa por facer boas accións e ter tempo para facer polo menos un pouco nesta vida. Algúns teñen os seus propios sinais, por exemplo, se unha folla dunha árbore cae aos pés coa parte superior, entón a boa noticia está esperando, e se é mala, entón a inferior.
- Depresión . En 4 fases de aceptación da persoa inevitábel cae en depresión . Caída de mans, apatía e indiferenza ante todo. Unha persoa perde o significado da vida e pode facer intentos de suicidio. Os máis próximos tamén se cansan de loitar, aínda que non poidan dar a aparencia.
- Aceptación . Na última etapa, unha persoa acepta o inevitable, o acepta. Os enfermos mortos esperan tranquilamente as finais e ata rezan por unha morte temprana. Comezan a pedir perdón aos seus familiares, dándose conta de que o final está próximo. No caso doutros eventos tráxicos non relacionados coa morte, a vida entra no seu curso habitual. Calma e seres queridos, dándose conta de que xa non se pode cambiar nada e todo o que se podería facer xa se fixo.
Debo dicir que non todas as etapas teñen lugar nesta orde. A súa secuencia pode variar, ea duración depende da forza da psique.