Cada futura nai sabe que durante o embarazo, é necesario nutrirse plenamente e proporcionarlle e á súa bebé todas as vitaminas e microelementos necesarios. É especialmente importante tomar vitaminas no primeiro trimestre do embarazo, cando se colocan os principais órganos e sistemas do futuro pequeno.
Importante para o bebé
As vitaminas durante o embarazo no primeiro trimestre son necesarias para a formación de todos os sistemas embrionarios vitais eo seu correcto desenvolvemento:
- O ácido fólico evita o desenvolvemento de defectos no tubo neural e malformacións fetais graves;
- A vitamina A é necesaria para o desenvolvemento do sistema nervioso, o aparello visual eo esqueleto;
- A vitamina E é responsable do correcto desenvolvemento do feto e da formación da placenta;
- O iodo é importante para a formación do sistema nervioso, a glándula tireóide.
Útil para mamá
As vitaminas no primeiro trimestre son necesarias non só para o bebé, senón para a nai embarazada:
- a ingesta de vitaminas do grupo B (B1, B12, B9) axudará a afrontar as manifestacións da toxicidade;
- A vitamina E no primeiro trimestre contribúe á preservación do embarazo;
- A vitamina C axudará a afrontar enfermidades e virus, aumentará a inmunidade e previrá a terminación prematura do embarazo.
Que escollemos?
Hoxe en farmacias podes atopar multivitaminas por cada gusto e bolsa: Completó Trimestrum 1 trimestre, Vitrum Prenatal e Vitrum Prenatal Forte, Multi-Tabs Perinatal, Elevit, Materna, Supradin, Pregnavit, Gendevit e outros.
Pode elixir a droga en si, pero o máis probable é que o nomee o seu xinecoloxía. O feito é que o contido das vitaminas varía en diferentes complexos multivitamínicos. Que medicamento é correcto para ti, o médico decidirá.
Por certo, moitos obstetras-xinecólogos sosteñen a opinión de que as vitaminas para as mulleres embarazadas no primeiro trimestre deben limitarse ao ácido fólico, as vitaminas A, E e C e tamén o iodo. Son os máis importantes neste período. Os preparativos complexos son mellor tomados da 12 ª semana de embarazo, cando aumenta a necesidade de varias vitaminas e minerais.