Síndrome metabólica: unha das cuestións ardentes, que é unha combinación de patoloxías interrelacionadas que pon en perigo a vida humana. Con esta síndrome requírense terapia e control sanitario de por vida.
Síndrome metabólica - que é?
O conxunto de condicións patolóxicas do corpo asociado ao metabolismo prexudicado e ao fallo hormonal defínese na medicina como unha síndrome de trastornos metabólicos. A incidencia é elevada entre a poboación adulta, pero estes trastornos comezan a formarse de xeito constante ata na infancia, mentres permanecen sen ser detectados durante moito tempo.
Nos últimos anos, a esencia do concepto de "síndrome metabólica" expandiuse gradualmente. Polo momento, este termo refírese a unha combinación de anomalías que crean solo para o desenvolvemento da diabetes tipo 2 e as enfermidades cardiovasculares. A síndrome metabólica inclúe compoñentes patolóxicos básicos.
- unha diminución da sensibilidade dos tecidos do corpo á insulina (resistencia á insulina) no fondo dun aumento do nivel de insulina e glucosa no sangue;
- presión arterial alta ;
- obesidade visceral (acumulación de graxa na rexión abdominal e graxa interna localizada en torno aos órganos internos);
- Violación do metabolismo dos carbohidratos, lípidos e purinas.
Síndrome metabólica: as causas da
Os motivos da síndrome metabólica aínda non foron completamente explorados, pero a resistencia á insulina é un factor central na súa formación, un trastorno no cal as células do corpo reaccionan de forma inadecuada á acción da insulina. A insulina é unha hormona sintetizada no páncreas e implicada nos procesos metabólicos. Cando a insulina únese a receptores sensibles nas paredes celulares, a glucosa transpórtase a células musculares e outros tecidos para o seu uso como fonte de enerxía.
Nos casos nos que os receptores móbiles non están afectados por esta hormona, a glucosa non pode entrar nas células e acumúlase no sangue, danar os vasos sanguíneos e interromper o traballo de moitos órganos. As células do corpo por mor desta falta de enerxía, padecen deshidratación. Ademais, hai unha acumulación no sangue e na propia insulina, o que afecta negativamente aos procesos endocrinos e outros do corpo.
A resistencia das células á insulina, que provoca a síndrome metabólica, pódese asociar aos seguintes factores:
- características xenéticas: a presenza dun xene mutado, debido a que os receptores das células fanse insensibles á insulina;
- razón alimentaria non saudable - exceso de consumo de hidratos de carbono e produtos que conteñen graxa;
- falta de actividade física adecuada - falta de mobilidade, obtendo unha diminución da taxa de todos os procesos metabólicos;
- aumento prolongado na presión arterial, provocando unha violación da circulación sanguínea nos tecidos periféricos;
- Tensión psicoemocional, causando trastornos na produción de hormonas e reacción dos tecidos do corpo;
- tomando certos medicamentos que reducen a absorción de glucosa por células: corticoides, hormonas estimulantes de tiroides, anticonceptivos orais, etc.
- trastornos hormonais asociados a un trastorno de produción de hormonas sexuais, hormonas tiroideas;
- malos hábitos (consumo excesivo de bebidas alcohólicas, fumar).
Síndrome metabólico - Síntomas
Se consideramos criterios máis específicos para a síndrome metabólica, na maioría dos casos, preséntase no paciente cando se observan tres ou máis das seguintes alteracións:
- obesidade, caracterizada por unha circunferencia no cinto de máis de 94 cm en homes e máis de 80 cm en mulleres;
- presión arterial superior a 140/90 mm Hg. p.
- nivel elevado de lipoproteínas de baixa densidade no sangue - máis de 3 mmol / l;
- unha diminución do número de lipoproteínas de alta densidade no sangue - menores de 1 mmol / L en homes e menores de 1,2 mmol / L en mulleres;
- aumento do nivel de triglicéridos no sangue - máis de 1,7 mmol / l;
- aumento da glucosa no sangue en xaxún - máis de 6.1 mmol / l;
- violación da tolerancia á glicosa - o nivel de glicosa dúas horas despois de tomar unha solución de glucosa dentro de 7,8-11,1 mmol / l.
Ademais da acumulación de depósitos graxos na zona da parede abdominal anterior e na cintura do ombreiro, pódense observar as seguintes manifestacións clínicas na síndrome considerada:
- aumento da fatiga;
- unha sensación de sequedad na boca ;
- pel seca;
- aumento do apetito;
- urxencia frecuente de orinar;
- falta de aire ;
- aumento da transpiración;
- propensión ao estreñimiento;
- irregularidade do ciclo menstrual;
- actitude apática;
- somnolencia;
- ataques de frecuencia cardíaca acelerada;
- convulsións.
Síndrome metabólico - Diagnóstico
Para establecer o diagnóstico, a síndrome metabólica debe diferenciarse de patoloxías con manifestacións similares, por exemplo, a síndrome de Itenko-Cushing. Polo tanto, realízase un exame completo, que comeza coa recollida de anamnesis, a resolución de queixas, a medición do peso corporal ea circunferencia do cinto. A continuación, asignáronse unha serie de técnicas instrumentais e de laboratorio, entre as que:
- medición da presión arterial (incluída a monitorización diaria);
- unha proba para a tolerancia á glucosa;
- determinación do colesterol , triglicéridos no sangue;
- estudo dos datos de coagulación;
- determinación do contido no sangue das hormonas tiroideas, adrenais, hormonas sexuais;
- determinación da cantidade de insulina;
- análise de orina para proteínas;
- tomografía computarizada das glándulas suprarrenais;
- resonancia magnética ou tomografía computarizada da glándula pituitaria;
- Ultrasonido da glándula tireóide;
- echografía do corazón;
- electrocardiografía;
- polisomnografía.
Síndrome metabólica - tratamento
Tratando de descubrir como tratar a síndrome metabólica, debe entenderse que é imposible curar por completo o corpo na presenza destes trastornos, pero é posible mantelos baixo control seguindo constantemente recomendacións médicas. As principais tarefas terapéuticas que implican o tratamento da síndrome metabólica nas mulleres redúcense a catro compoñentes:
- eliminación do exceso de peso;
- regulación da presión arterial;
- regulación de procesos metabólicos;
- prevención de enfermidades cardiovasculares.
Síndrome metabólico - Recomendacións clínicas
A aproximación ao tratamento é individual, dependendo das desviacións e a súa extensión, pero en todos os casos, advírtanse pacientes que teñen síndrome metabólica como axustar o seu estilo de vida. Os pacientes deben sintonizar a terapia a longo prazo, identificar o desexo de levar un estilo de vida saudable, deixar de fumar e beber alcohol. Requírese unha carga física diaria, cuxo nivel depende da condición e da idade do paciente. Son deportes preferentes como nadar, andar e correr.
A farmacoterapia pode incluír o uso de tales medicamentos:
- drogas que baixan lípidos (fenofibrato, rosuvastatina);
- medicamentos para reducir a resistencia á insulina (metformina, glucofagia);
- drogas antihipertensivas (Felodipina, Captopril);
- significa para o tratamento da obesidade (Reduxin, Orlistat);
- Drogas para reducir lípidos (rosuvastatina, lipostato), etc.
Dieta na síndrome metabólica
É desexable que unha dieta na síndrome metabólica das mulleres sexa nomeada dietista co índice de peso do corpo, a intensidade do esforzo físico e outros indicadores. Recoméndase a moitos pacientes manter un diario de nutrición. A perda de peso debe ser gradual: nun mes é posible descartar non máis de 2-4 kg. As regras básicas dunha dieta saudable para aquelas persoas con síndrome metabólico son as seguintes:
- pequenas porcións, 5-6 veces ao día, sen longos descansos entre as comidas;
- negativa de comida rápida;
- unha forte restrición á inxestión de carbohidratos e graxas fácilmente digeribles;
- redución da inxestión de sal;
- introdución de máis fibra dietética na dieta;
- As verduras e as froitas deben constituír un terzo da ración cotiá;
- Os produtos deben ser cocidos, cocidos, cocidos.
Síndrome metabólica: tratamento con remedios populares
Ao levar a cabo o tratamento dunha síndrome metabólica, moitos pacientes recorren á axuda da medicina alternativa. Algúns produtos a base de plantas teñen un efecto hipoglicemiante, axudan a establecer procesos metabólicos, normalizan a presión, que é establecida e confirmada por moitos anos de experiencia. Despois de consultar cun médico, pode usar a seguinte receita.
Decócción a base de plantas
Ingredientes:
- vainas de feixón secos - 50 g;
- herba do loitador - 50 g;
- dente de león (raíces, flores) - 25 g;
- unha folla de arándano - 25 g;
- auga - 250 litros;
- Canela molida - un cuarto de cucharadita.
Preparación e uso:
- Prepare a colección de herbas.
- Despeje a mesa 2. culleres de recolección de auga.
- Ferva durante media hora, insistir 20 minutos.
- Tensión.
- Tomé tres veces un día antes das comidas nun vaso de caldo, engadindo canela.
Síndrome metabólica: consecuencias
Está establecido que, a falta de tratamento axeitado, a obesidade eo síndrome metabólico 10-20 anos despois do inicio do desenvolvemento levaron á arteriosclerose dos vasos. Ademais, a progresión desta patoloxía adoita causar o desenvolvemento de tales enfermidades:
- cardiopatía isquémica;
- infarto de miocardio;
- accidente vascular cerebral;
- insuficiencia cardíaca;
- diabetes mellitus;
- gota.
Síndrome metabólica en mulleres
No período posterior á menopausa, en conexión co cese da produción de estróxenos, a diabetes mellitus, a síndrome metabólica na metade feminina da poboación son diagnosticados con máis frecuencia. Ademais, o risco de patoloxía aumenta durante o período de xestación. A complicación destes trastornos, cando hai un grao significativo de obesidade, pode converterse na infertilidade debido a un fallo na función ovárica.
Síndrome metabólica en homes
Nos casos nos que non se realiza a corrección necesaria do síndrome metabólico en pacientes do sexo masculino, a disfunción eréctil pode ser unha consecuencia desagradable, que está acompañada de problemas psicolóxicos. Moitas veces as primeiras manifestacións de violacións son observadas nos homes que chegaron aos corenta anos. Neste caso, esta parte dos pacientes ten un risco moi grande de limitar a subministración de sangue ao músculo cardíaco cun resultado mortal.
Síndrome metabólica en nenos
Nos últimos anos, o diagnóstico eo tratamento da síndrome metabólica úsanse cada vez máis contra nenos e adolescentes. A miúdo isto débese a unha dieta inadecuada, a hipodinânia, a predisposición xenética. Se non responde adecuadamente ás violacións na infancia, o problema moitas veces acompaña máis tarde ao longo da vida.
Síndrome metabólica: prevención
Dadas as graves consecuencias da síndrome metabólica, o que hai que facer para impedilo, moitas persoas están interesadas. As medidas de prevención son simples e factibles:
- rexeitamento de hábitos malos;
- dieta equilibrada;
- actividade física dosificada;
- exames médicos periódicos para pacientes en situación de risco.