Que podes comer a 6 meses?

A nutrición adecuada do neno é moi importante a calquera idade, e especialmente no primeiro ano de vida. Inmediatamente despois da aparición do sistema dixestivo de migas aínda non se formou completamente, para que poida comer exclusivamente o leite materna ou a fórmula infantil adecuada.

Ademais, é un alimento tan líquido que proporciona o seu pequeno organismo coas vitaminas e microelementos necesarios. Mentres tanto, tras un tempo as necesidades do bebé aumentan significativamente, faise moito máis activo e é hora de introducir novos alimentos na súa dieta.

Segundo os pediatras máis modernos, isto debería facerse simultaneamente co inicio da segunda metade da vida do bebé, especialmente se antes se alimentaba de leite materno. Neste artigo, contaremos como introducir correctamente a alimentación complementaria para un neno en 6 meses, e que debe ser dada para comer e beber primeiro.

Que podes comer a 6 meses?

Na dieta dun bebé de seis meses hai que incluír vexetais, como calabacín, pataca, cenoria e coliflor. Se o seu fillo acaba de familiarizarse con novos produtos, deberían introducirse con moito coidado, non máis dun vexetal novo por semana. Comezar a atraer cunha media cucharadita, aumentando gradualmente a porción.

En todos os casos, as verduras para un neno de seis meses poden ser entregadas só en forma de puré e, preferentemente, dun compoñente. Entón pode determinar con precisión o que o neno exhibiu unha alerxia, se ten erupcións raras no seu corpo ou aparecen outros síntomas.

Ademais, un neno de 6 meses debe comer papas de trigo sarraceno, arroz ou escamas de millo. É conveniente utilizar os cereales para nenos da produción industrial: teñen a consistencia máis adecuada para o bebé e non pode sufocar neles.

Se acaba de introducir alimentos complementarios e a miga continúa recibindo leite materno, non hai máis produtos que se introduzan, con excepción do puré de froitas. Cómpre ter en conta que os pratos doces deberían ser moi limitados, para que o bebé non renuncie a outro tipo de comida.

Se o seu fillo está a alimentarse artificialmente e introduciu un atractivo para el en 4-5 meses, agora pode diversificar o seu menú cunha cunca de bebé, un cuarto de xema de ovo de galiña e un puré de carne homogénea, e con estes produtos cómpre actuar con cautela.

Finalmente, nos intervalos entre as migas, podes ofrecer un pouco de zume de froita diluído, compota casera, caldo de rosa salvaxe ou auga pura fervida. Fai isto mellor despois dunha hora e media despois de comer. Durante o coñecemento do neno cunha nova bebida tamén é necesario observar de cerca a súa reacción.

A dieta aproximada dun neno en 6 meses, que segue recibindo o leite materno, pódese ver na seguinte táboa:

A nosa segunda mesa diralle o que pode comer un neno en 6 meses se está en alimentación artificial: