De feito, os 2 meses que a nai embarazada vai gastar na casa agardando o nacemento do seu fillo é o tempo suficiente para realizar moitas cousas importantes e útiles, así como descansar completamente. Neste artigo imos contarche o que podes facer no decreto antes de dar a luz, para gastar este tempo con beneficio e interese.
¿Que facer no permiso de maternidade antes do parto?
Se buscas leccións interesantes e útiles durante a licenza de maternidade, faga caso da seguinte lista:
- Selecciona todas as cousas que necesitas para coidar do teu bebé.
- Prepare o teu piso ou casa para un novo membro da familia. Decorar a sala, facer cambios no interior e equipar completamente o viveiro.
- Facer preparación para o parto. Ler a bibliografía relevante, ver documentais, inscribirse en cursos, practicar exercicios de respiración, etc.
- En ausencia de contraindicacións, visita a piscina ou practica ioga.
- Camiña o máximo posible no aire fresco. Os fins de semana, vai a camiñar co seu marido ou amigos íntimos que son capaces de distraelo dos pensamentos tristes e animar.
- Ler libros que non puideres reservar por moito tempo e tamén revisar as túas películas favoritas.
- Nas futuras nais que teñen gusto de calquera traballo de costura, a maioría das veces non hai dúbida de que facer no decreto antes de dar a luz.
Podes coser ou empatar roupa elegantes para o teu bebé ou bordar un fermoso panel. Se queres probar algo novo, agora é hora de aprender a esculpir unha boneca de arxila de polímero ou decorar elementos en decoupage. - Asistir a exposicións, museos e teatros. Despois dun tempo será moi problemático saír da casa.
- Finalmente, non esqueza capturar a feliz expectativa dun fillo ou filla: faga fotos bonitas por conta propia ou rexístrese para unha sesión fotográfica profesional.